Все мы начинаем что-то новое с понедельника, с первого числа, а значительно лучше с Нового года. Ничего нехорошего в этом рвении нет. Основное – дабы во вторник либо второго числа любого месяца данный зачин не испарился.

Не так долго осталось ждать праздник, Новый год, как говорится, новая судьба, так из-за чего бы не обучиться новым нужным привычкам?

1. Обучиться осуществлять контроль собственные эмоции. Не расстраиваться по небольшим проблемам. Не показывать негатив, не брюзжать по мелочам.

Дарить окружающим лишь хорошие чувства.

2. Заботиться о собственном теле. Заниматься спортом, разумно и верно питаться. Это не означать, что в обязательном порядке стать спортсменом.

Легко умеренные физические нагрузки, хотя бы танцы – это и настроение, и спорт. Здоровье одно, другого уже не будет.

3. Мочь признавать собственные неточности и своевременно мочь просить прощения. В обязательном порядке честно, без фальши. Плюс в карму.

4. Умет прощать. Данный пункт сверхсложный, но серьёзный. Прощать, кроме того в то время, когда нанесена не просто обида, а предательство, под силу фантастически сильным людям.

5. Полюбить себя. Быть внимательным и заботливым по отношению к себе. Не одноминутно, а неизменно.

6. Быть самодостаточным. Это значит быть занимательным для самого себя. В этом окажет помощь самопознание, как раз для этого необходимы часы одиночества.

7. Гибкость. Не тела (не смотря на то, что и это принципиально важно), а характера. Для этого нужно мочь производить перерасмотрение собственные убеждения.

То, что было серьёзным 10 лет назад, быть может, на данный момент утратило актуальность .

8. Избавиться от истеричности и нервозности. Поплакать, само собой разумеется, время от времени нужно, но тут главное слово «время от времени». Через чур довольно часто может надоесть и себе и родным.

Кому нужна жена-истеричка?

9. Интерес к людям. Обучаться выяснять занимательное от нового собеседника – это возможность
К расширению собственных горизонтов и возможность обучиться чему-то новому. Либо приятеля.

10. Работа над взаимоотношениями. Это возможность не погрязнуть в рутину быта. Основное – мочь открыть новые грани в близком человека либо окружающем социуме.

11. Стать авантюристом! Отправиться в путешествие, выучить хинди, искупаться голышом, отправиться на паруснике в открытый океан либо год провести в далекой в деревне без благ цивилизации. Выбор авантюр – дело сугубо личное.

Но они быть должны, в противном случае непременно станет скучно жить.

12. Прекратить искать одобрения у других. В случае если ищешь одобрения у других, значит, сам не знаешь цену себе. Не знаешь цену себе – другие ни при каких обстоятельствах не оценят.

13. Прекратить сохранять надежду. Не грезить, в частности сохранять надежду. Осуществлять в обязательном порядке собственные цели, пускай понемногу, небольшими шажками, но осуществлять.

Надежды не напрасно именуют безлюдными.

14. Трудиться над собственными достижениями, а не соперничать с другими. Не путать с соперничеством в спорте либо корпоративным соперничеством. Тут подразумевается соперничество как рвение быть лучше всех.

Во-первых, это нереально. Во-вторых, это очевидная неуверенность в себе.

Как в новом году начать новую жизнь не на словах, а на деле — Все буде добре — Выпуск 322 — 14.01.14

Энциклопедические заметки:

• Как жить вместе с любимым мужчиной долго и счастливо
• Наука лжи или как лгать, не давая знать об этом?
• Как сохранить семью на всю жизнь (часть первая)
• Несколько минут, чтобы стать счастливее