Вы уже неоднократно слышали о чудодейственных особенностях антицеллюлитного обертывания, в далеком прошлом желали попытаться, но все не решались.

Мы попытаемся поведать вам о всех преимуществах данной процедуры.

Так как ее возможно проводить как дома, занимаясь любимыми делами, так и в салонах красоты.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Обертывание – это косметическая процедура, которая является маскойс применением покрытия из пищевой пленки. Оно проводится с целью увеличеия потоотделения, активизации кровообращения, усиления деятельности сальных и потовых выведения и желез шлаков. Именно поэтому процессу, вы утратите в весе, почувствуете понижение токсинов в крови и найдёте уменьшение сантиметров ваших размеров.

Результаты будут похожи на те, каковые вы приобретаете, пребывав в сауне либо бане. Однако, многие увидели, что время от времени они в действительности лучше и более велики по размеры и весу и за более маленькие сроки.

Результаты обертывания:

• уменьшение целлюлита («апельсиновой» корки на проблемных местах);

• утрата веса;

• детокс (восстановления организма и процесс) очищения;

• подтяжка кожи;

• улучшение обмена веществ в организме;

• насыщение кожи питательными веществами.

Ключ к получению этих результатов скрыт в формуле разработки применения – необходимы верные ингредиенты, в верном количестве при верном методе применения.

8 заповедей домашнего антицеллюлитного обертывания

1) Ингредиенты. Крайне важно применять отличные органические вещества и объединять их подобающим образом. Это ключ к эффективности и успеху антицеллюлитного обертывания.

2) Не ленитесь. Существует вывод, что насладиться успехом от данной процедуры возможно будет скоро и легко. Но кое-какие старания все же от вас пригодятся.

Проводите все процедуры в совокупности, в соответствии с правилам и итог не вынудит вас продолжительно ожидать.

3) Пилинг. Подготовьте кожу перед осуществлением процедуры. Примите душ, очистив кожу от ороговевших частей тела чтобы процедура обертывания была более действенной, а используемые ингредиенты пробрались глубоко в кожу.

С целью проведения пилинга применяйте скраб для тела.

4) Выпивайте воду. Гидратация (насыщение организма водой) есть главной для питания вашей кожи. Данный процесс вымывает каждые токсины.

При обертывании вы пробуете уменьшить жировые клетки, а вода окажет помощь осуществить слив жира из жировых клеток вашей совокупности.

5) Упражнения. Большего результата от антицеллюлитного обертывания вы достигнете, в случае если станете в один момент делать физические упражнения. Ваше тело будет трудиться снаружи и изнутри.

6) Совокупность. Как и все в жизни, чем больше вы трудитесь, тем лучше будет. Кроме того если вы довольны тем, как смотритесь либо какой итог взяли, двигайтесьдальше и заниматься самосовершенствованием .

Не останавливайтесь. Проводите 1-2 обертывания в неделю в течение месяца.

7) Не навреди. Антицеллюлитное обертывание противопоказано при:

• заболеваниях суставов и сердца;

• повышенном давлении;

• онкологических болезнях;

• аллергии на кое-какие вещества;

• повреждениях на коже;

• дерматите;

• варикозе;

• месячных.

8) Слушайте. Прислушивайтесь к собственному организму, как он реагирует на проводимые процессы. Так как ваша цель – не установление мирового рекорда, а получение здорового организма и реального результата.

Лучшие рецепты антицеллюлитного обертывания

Различные цели требуют различных по составу веществ. Одни окажут помощь совладать с утратой килограммов, а другие – с целлюлитом.

Ингредиенты для утраты веса:

— глина голубая, белая, тёмная, красная;

— водоросли (ламинарий);

— мед;

— кофе;

— горчица;

— корица.

Ингредиенты для борьбы с целлюлитом:

— водоросли;

— кофеин;

— алоэ;

— морская соль;

— грязи.

Эфирные масла с мочегонными особенностями для добавки в состав: грейпфрут, кипарис, герань, фенхель, розмарин.

Травы для расслабления и детокса: зеленый чай, корень имбиря, травяная ромашка, семена фенхеля.

Выберите наилучшее сочетание оберточной смеси, которая окажет помощь достигнуть ваших целей. Отыщите тот рецепт, что подходит как раз вам. В обязательном порядке протестируйте взятую смесь на участке кожи (в большинстве случаев это изгиб локтя).

1.Водорослевое обертывание.

Состав:

• Водоросли (порошок) – 1 чашка;

• оливковое масло – 45 мл;

• теплая вода – 2 чашки;

• антицеллюлитные масла (розмарин, можжевельник, фенхель) – 2 капли.

Изготовление: смешайте все компоненты до консистенции грязи и добавьте эфирные масла. Используйте на все тело от талии вниз. Оберните участки кожи пищевой пленкой и оденьте что-нибудь утепленное либо укройтесь одеялом.

Процедура продолжается в течение часа. За это время вы должны прекрасно пропотеть. В конце примите теплый душ.

2. Детокс обертывание.

Состав:

• морская водоросль – полстакана порошка;

• белая глина – 0,5 ст.

• яблочный уксус – 2 чашки;

• эфирные масла мочегонные – 3 капли.

Приготовление: перед применением яблочного уксуса протестируйте его на коже и разбавьте при необходимости. Смешайте указанные выше вещества и нанесите на кожу.

3. Имбирь обертывание.

Состав:

• корень имбиря – 2 ст.л. (уменьшите дозу, в случае если у вас чувствительная кожа);

• глина – 5 ст.кожный покров.

• вода теплая – 10 ст.

Приготовление: перемешайте все в блендере, комбинируя воду и глину, дабы достигнуть желаемой густоты. Примените к тому участку тела, где вы желаете улучшить кровообращение. Оберните полиэтиленовой пленкой, покиньте на 20-40 мин., после этого смойте горячей водой и мало как бы сполосните холодной.

4. Для похудения.

Состав:

• глина – 1 чашка;

• зеленый чай (возможно заменить водой) – 2 чашки;

• эфирное масло – 2 капли.

Приготовление: все смешайте, нанесите на кожу, оберните пленкой и через час смойте под теплым душем.

5. Мед и кофе – любимое обертывание.

Состав:

• зерна и мёд молотого кофе числом 1:2. Для усиления эффективности процедуры добавьте пара капель эфирного масла в указанный состав.

Приготовление: взятую смесь, по густоте похожую на сметану, наносим на проблемные участки толстым слоем, оборачиваем пищевой пленкой и укутываем.

6. Вкусное обертывание.

Состав:

• шоколад -100 г (возможно забрать 3 ст.л. какао)

• вода – ст.л.

• молотое кофе -1 ст.л. (при жажде)

Приготовление: растапливаем и доводим до однородной массы указанные ингредиенты на водяной бане. Остуживаем, наносим на тело, оборачиваем пленкой, тепло наряжаемся и ложимся на 2 часа. После этого все смываем.

7. Кофейное обертывание с морской солью.

Состав:

• молотое кофе – 3 ст.л.

• морская соль-2 ст.л.

• вода

Приготовление: смешайте полученные ингредиенты до однородной массы и нанесите на тело. Обернитесь пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло. Время процедуры – 1 час.

8. Наилучшее действенное обертывание для проблемного живота.

Состав:

• сухой порошок горчицы – 2 ст.л.

• мед – 2 ст.л.

• оливковое масло – 1 ст.л.

• вода

Приготовление: разведите в горячей воде сухой порошок горчицы, дабы оказалась кашица-сметана. Добавьте в том направлении масло и мёд и шепетильно перемешайте. При нанесении на тело указанная смесь будет мало жечь.

Это обычное явление. Потом процедура подобна указанным выше.

9. Салонная процедура с ламинарией в своей квартире.

Ламинарий (водоросль) возможно приобрести в аптеке. Это будет очень просто. В обязательном порядке ознакомьтесь с инструкцией по применени. Замочите водоросль в горячей воде приблизительно на 15-20 мин.. В ходе разбухания ламинарий покроется узкой пленкой, которая включает в себя гиалуроновую кислоту, альгиновую кислоту, морскую соль и манит. Эти вещества очень благоприятно воздействуют на кожу, напитывают ее витаминами, и ликвидируют сухостью и дряблость кожного покрова.

Поднятую в размере водоросль равномерно накладывают на тело. По окончании осуществите обертывание, утепление и релаксацию. Итог таковой процедуры будет не хуже, чем в спа-салоне.

6 несложных шагов, дабы сделать домашнее антицеллюлитное обертывание

Кое-какие дамы предпочитают проводить антицеллюлитное обертывание в спа-салонах, кое-какие отправляются на курорты за принятием процедур как у звезд. Но спа в этом случае весьма дорогостоящие. Домашнее обертывание возможно столь же действенным, если не более, чем то, за которое вы платите большие деньги в салонах спа-красоты.

Описание предстоящих постепенных шагов окажет помощь вам решиться совершить процедуру самостоятельно.

Ход 1. Отшелушивание кожи, где вы планируете использовать обертывание. Применяйте сухую щетку, дабы удалить мертвую кожу. Более действенно применять скраб для тела, складывающийся из натуральных ингредиентов из вашего дома. Применяйте мочалку либо ванна рукавицу, дабы втереть круговыми перемещениями щедрое количество скраба на те участки кожи, где будет пленка.

Кроме этого предлагаем не применять ваш простой скраб, если он не есть органическим, по причине того, что вы пробуете открыть поры, каковые будут содействовать потоотделению, а состав большинства простых скрабов может данный процесс блокировать.

Ход 2. Процесс антицеллюлитного обертывания. Применяя рецепты, вышеуказанные либо собственные, нанесите узким слоем полученные смеси на желаемые участки кожи. Сосредоточьтесь на тех областях, где вы желаете убрать лишние килограммы либо уменьшить появление целлюлита. Смеси являются весьма действенными, исходя из этого не нужно наносить их через чур много.

Используйте состав поэтапно на любой отдельный участок. К примеру, нанесите смесь на одну ногу, оберните ее пленкой, после этого нанесите смесь на другую ногу и без того потом. Не проводите обертывание через чур хорошо. Вы должны ощущать некое сжатие, но не до таковой степени, что у вас нарушится кровообращение либо станет не легко дышать.

Если вы новичок, то рекомендуем обернуть нижнюю часть тела за одни сутки, а верхнюю часть тела – в второй. Самое популярное обертывание живота. Его делать значительно легче.

Дабы обернуть подбородок и шею применяйте шапочку для душа, дабы покрыть ваши волосы. Процесс проводите с верхней части головы вниз, около подбородка и обратно.

Если вы почувствуете, что вам некомфортно, жжет либо другой неудобство, срочно смойте смесь с кожи. Маленькое тепло и легкое покалывание есть обычным.

Для обертывания применяют пищевую пленку либо эластичные бинты. Пленка увеличит процесс нагрева, а бинты будут хорошо держать кожу для получения отличных показателей.

Ход 3. Потоотделение. Оденьте теплую одежду либо накройте себя одеялом. Вам должно быть прекрасно и тепло, дабы тело начало потеть.

Ход 4. Релаксация. Попытайтесь расслабиться и помедитировать. Почитайте книгу, послушайте приятную музыку либо посмотрите любимый сериал.

Возможно выполнить легкие физические упражнения, каковые будут содействовать потливости.

Ход 5. Приблизительно через час начните себя разворачивать. Удалите всю пленку и примите теплый душ, удалив все остатки нанесенной смеси.

Ход 6. Увлажнение. Примените ваш любимый увлажняющий крем на все тело. Это возможно крем от растяжек либо антицеллюлитный.

Принципиально важно: не делайте антицеллюлитные обертывания, если вы беременны либо кормите грудью. Дамам, каковые принимают лекарства, перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с доктором.

Рекомендации для измерения результатов по окончании проведения антицеллюлитного обертывания

Утрата сантиметров – это цель, которую сначала весьма тяжело обнаружить. А ведь так хочется вдохновиться успехом уже с самого начала применения разных процедур. Лучшим советом в этом случае есть проведение измерения параметров собственного тела посредством рулетки. Для этого сделайте маленькой график, дабы отслеживать результаты до применения обертывания и по окончании.

Мускулы наряду с этим расслабьте и применяйте такое же состояние при последующих измерениях. Вероятнее, результат вы сможете разглядеть по окончании приема нескольких процедур.

Итог антицеллюлитного обертывания, количество веса, которое вы имеете возможность утратить зависит от того, сколько воды сохраняет ваше тело, тип обертки и как продолжительно вы держите пленку. Слушайте собственный тело до, своевременно и по окончании процедур и получите желаемый итог с пользой для здоровья.

Мои Любимые РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЯ от Целлюлита!

Энциклопедические заметки:

• Масло иланг-иланг — его полезные свойства и способы применения. как правильно применять эфирное масло иланг-иланг для красоты и здоровья.
• Какие стрижки идут к овальному лицу — выбираем самые удачные. модные стрижки для овального лица на короткие средние и длинные волосы (фото).
• Как очистить поры лица в домашних условиях: сухая и жирная кожа. очищение пор лица народными и косметическими средствами
• Модные оттенки волос в 2014 году