Август 30th, 2016 
brandlymoda 
Точно вы неоднократно слышали от своих родителей, привычных либо сотрудников избитую фразу о том, что жизнь – вещь сложная, что жить обязательно не легко, и что бесплатно ничего не дается.
Так и живем — тяжело и не легко, в полной уверенности, что жить легко и легко – нереально. По причине того, что за легкостью бытия обязательно последует наказание в виде захлопнувшейся мышеловки
Человек сам определяет, быть его жизни тяжелой и угнетающей либо легкой и весёлой. Те, кто считает, что ничего в жизни не дается легко, сами программируют себя на жизненные трудности и создают себе условия, в которых возможно лишь выживать из последних сил, но никак не жить.
У таких людей масса различных дел, по причине того, что они стремятся руководить всем самостоятельно. Они ни при каких обстоятельствах не попросят помощи, а вдруг им ее предложат — с гордостью откажутся. Они не прощают себе неточностей, а потому стремятся все сделать идеально.
Последствия любой ситуации они стараются продумать заблаговременно, пробуя осуществлять контроль любое событие собственной жизни. Они постоянно таскают с собой в сумке зонт, аптечку, запасные ключи, зарядное устройство для телефона и еще сотню мелочей, каковые «смогут понадобиться в экстренной обстановке». Они кроме того не подозревают, как легка стала бы их жизнь, если бы они разгрузили собственную ношу и покинули лишь самое нужное, то, что необходимо тут и по сей день.
Так и их жизнь — нагружена постоянными сомнениями, контролем, избыточной серьезностью, которую они несут на себе.
Значительно чаще обстоятельства для того чтобы поведения кроются в воспитании: таких людей в большинстве случаев строго воспитывают родители, предъявляя к ним через чур высокие требования. Родители внушают, что жить можно лишь под лозунгом «Нужно», а что чтобы добиться успеха, нужно большое количество и не легко трудиться.
Вырастая, такие люди требуют и от себя, и от окружающих совершенно верно такой же «тяжелой жизни». Они не смогут допустить, дабы им самим либо кому-то второму что-либо легко давалось. Такие успехи сходу обесцениваются, начинается поиск «подвоха», а успех списывается на совпадения.
Как обучиться жить несложнее?
Существует семь главных правил несложной судьбе. Если вы разрешите себе соблюдать их хотя бы время от времени — ваша жизнь уже станет существенно проще.
1. Разгрузите себя. Отечественный мозг не в состоянии поддерживать многозадачность, все равно нам приходится переключаться с одной задачи на другую. Делайте все дела последовательно, постоянно работайте лишь над одним делом, разбивайте непростые задачи на мелкие.
Не вините себя за то, что вы имеете возможность что-то не успеть. Но вы сделаете все намного качественнее, чем хватаясь за все без исключение.
2. Выясните, вправду ли для вас принципиально важно то, что забирает большое количество сил? Спросите себя: будет ли это принципиально важно через 5 лет? Перед тем как преувеличивать и рвать на себе волосы, поразмыслите, будет ли эта обстановка ответственна через 5 месяцев? А через 5 недель?
Кроме того через 5 дней?
3. Разрешите себе ошибаться. Не забывайте о том, что жизнь значительно шире и многообразнее, чем вы думаете. Вы не имеете возможность все знать. И любой может ошибаться.
Это окажет помощь вам принимать собственные ошибки и ошибки вторых людей, поменять себя и постоянно оставаться открытым новым возможностям и знаниям.
4. Задавайте вопросы. Не опасайтесь задавать вопросы совета у людей, каковые были в таких же обстановках, как ваша, и смогли отыскать ответ. Задавайте вопросы вместо того, дабы гадать.
Отечественные предположения — всего лишь отечественные фантазии, они смогут привести к весьма печальным последствиям.
5. Прекратите пробовать угодить всем. Это безтолку и нереально. Неизменно найдется тот, кому не понравится то, что вы делаете.
Думайте прежде всего о желаниях и собственных целях.
6. Прекратите пробовать делать все идеально. Вместо того, дабы зацикливаться на небольших подробностях, собственную работу прекрасно и с наслаждением. Не прилагайте лишних упрочнений, в случае если достаточно прекрасного результата.
7. Расставляйте приоритеты. Имеется ответственные срочные дела — делайте их прежде всего. Имеется дела легко срочные, имеется дела легко ответственные. А имеется неважные и несрочные.
Помимо этого, имеется и вовсе необязательные! Их вы имеете возможность не делать совсем, если не хочется.
8. И, наконец, определитесь со собственными жаждами. Делайте то, что вам вправду хочется и нравится делать. Как раз вам, а не вашим родителям, друзьям и родственникам.
Живите желаниями и своими мечтами.
Инф.tata.ru
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
