стопы и Ноги в частности нуждаются в уходе не меньше, чем руки либо лицо. Привести собственные ноги в порядок и поддерживать их в хорошем состоянии превосходно оказывают помощь скрабы для ног, приготовленные дома. С их помощью возможно устранить любую проблему: сухость, шелушение, трещины.

Основное, знать, как верно применять скрабы для ног, как и из чего их делать.

Скрабы для ног: в чем их особенность и как действуют

Скраб – это косметическое средство, которое действенно борется с громадным числом неприятностей на ногах. С его помощью возможно не только устранить шелушение либо смягчить огрубевшую кожу, вместе с тем избавиться от разных образований таких как мозоли и натоптыши. В зависимости от неприятности, скрабом для ног возможно пользоваться хоть ежедневно. Особенно это относится средств, приготовленных дома.

Они, в большинстве случаев, делаются на базе морской соли, кофейных зерен, сахара, косточек овощей и фруктов и их же мякоти.

Скраб, в отличии от крема либо маски, делает сходу две функции: сперва удаляет огрубевший слой кожи, после этого питает стопы витаминами и полезными веществами. Абразивные частицы, входящие в состав этого косметического средства улучшают кровообращение, что благоприятно отражается не только на стопах, но и на состоянии внутренних органов. Не все не забывают, что в ногах собрано огромное количество нервных окончаний и действие на них несет лишь хороший эффект.

Скрабы для ног дома: как применять

Мало, необходимо еще и знать, как верно применять скрабы для ног. Первое,с чего начинается процедура – распаривание стоп. Это необходимый момент, независимо от проблемы состава и компонентного скраба, с которой нужно бороться.

Распаривать стопы возможно в простой тёплой воде, в отваре ромашки либо в тёплой воде с добавление любого эфирного масла.

По окончании распаривания и процедуры очищения наступает очередь скраба. Его наносят на стопы круговыми перемещениями. Не обязательно с силой втирать средство в стопы. Так возможно травмировать и без того проблемную кожу. Абразивные частицы в скрабе все сделают сами. Массаж стоп со скрабом выполняется в течение нескольких мин..

По окончании чего ноги опять опускают в воду, смывают остатки скраба, вытирают стопы насухо и втирают питательный крем.

Использовать скраб возможно хоть ежедневно. По большей части к таковой необходимости прибегают в случаях, в то время, когда кожа грубеет весьма скоро. по большей части, достаточно всего несколько раз в неделю, дабы поддерживать стопы в хорошем состоянии.

Скрабы для ног дома: в чем их особенность

Домашние скрабы отличаются от покупных собственной натуральностью. Но, это не означает, что для того чтобы возможно применять все подручные ингредиенты.

Для начала направляться разобраться с типом кожи. Если она через чур сухая, то в скраб в обязательном порядке необходимо включить жирную масляную базу либо кисломолочные продукты. В качестве абразивной составляющей для пересушенной кожи подойдут кофе, сахар, соль, молотые косточки и орехи фруктов.

С абразивными частицаминеобходимо быть весьма осмотрительными. К примеру, для чувствительного типа кожи, перечисленные выше компоненты не подойдут полностью. Вместо них возможно применять мёд и овсяные хлопья.

Эти ингредиенты превосходно очищают кожу, кожный покров омертвевший эпителий и заботятся за стопами. Но, людям, склонным к аллергии, с медом необходимо быть осмотрительными.

Еще один принципиальный момент. Домашние скрабы для ног подготавливаются перед их применением. В случае если у вас по окончании процедуры осталось некое количество средства, то не следует его хранить. Особенность домашних средств в том, что они весьма скоро теряют собственные нужные особенности.

И в их сохранении не окажет помощь кроме того хранение в холодильнике.

Рецепты скрабов для ног дома

Скраб из манной овсяных хлопьев и крупы

Такое средство подойдет для чувствительно кожи стоп. Посредством этого скраба возможно осуществить щадящий и мягкий пилинг.

Что необходимо для изготовление:

•любой крем для ног;

•1 ч.л. манной крупы;

•1 ч.л. овсяных хлопьев;

•1 ч.л. меда;

•1 ч.л. сметаны.

Особенность этого скраба в том, что его втирают пара продолжительнее, приблизительно, около 10 мин.. А для смывания нужно приготовить особый отвар из трав (к примеру, из ромашки либо череды), в который добавляются пара ароматических капель.

Скраб с солью

Соль для скраба возможно брать и йодированную, но лучшим вариантом все же остается морская. Ее возможно купить в любой аптеке.

Что необходимо для изготовление:

•пара чайных ложек соли (небольшой либо большой – не имеет значения);

•1/3 стакана жидкого мыла (возможно заменить на гель для душа);

•2 капли любого эфирного масла.

Скраб втирается в ноги до полного его впитывания. После этого ноги ополаскиваются в травяном отваре. Если вы делаете процедуру очищения каждый день, то необходимо подчеркнуть, что именно этот скраб может храниться дни в холодильнике, не теряя собственных особенностей.

Так что делать его возможно сходу из расчета на два применения.

Песочный скраб

Это средство используется в сухом виде и не требует предварительного распаривания ног. Напротив, ноги распаривают по окончании применения песочного скраба. Песок возможно морской либо речной.

Кроме собственной главной задачи, скраб делает еще одну ответственную функцию: успокаивает нервную совокупность, снимает усталость и активизирует точки на ступнях, отвечающие за работу внутренних органов.

Что необходимо для изготовление:

•чистый небольшой песок (речной либо морской);

кожный покров;небольшая галька.

Использование скраба весьма простое. Песок с галькой насыпают в тазик и мин. 20 выбирают смесь пальцами и ступнями ног. Возможно подняться и потоптаться в песочной скрабе, но лучше сесть, расслабиться и некое время выбирать скраб.

Такая процедура владеет хорошим отшелушивающим и расслабляющим особенностями.

Кофейный скраб

Молотый кофе – один из самых популярных ингредиентов, каковые используется в домашних скрабах.

Что необходимо для изготовление:

•3 ст.л. молотого кофе;

•1 ст.л. морской соли;

•1 ч.л. молотой корицы;

•Маленькое количество растительного масла (нужно оливкового).

Смешанное до однородности средство легкими круговыми перемещениями втирается в предварительно распаренную кожу стоп. В то время, когда скраб фактически впитался в кожу, его смывают в прохладной воде.

Сахарный скраб

Для изготовление этого скраба допускается применение простого либо коричневого сахара, и смесь из обоих видов.

Что необходимо для изготовление:

•2 ст.л. сахара;

•2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока;

•2 ч.л. растительного масла (любое – миндальное, подсолнечное, оливковое, льняное, ореховое либо тыквенное).

Смешанные ингредиенты втираются в кожу стоп в течении 10 мин.. После этого стопы ополаскиваются в горячей воде. Кстати, таковой скраб возможно применять не только для ступней, но и для удаления огрубевшего эпителия на локтях и коленях.

Томатный пилинг

Данный скраб готовится перед нанесением. Нужно делать это в то время, в то время, когда ноги распариваются в тёплой воде.

Что необходимо для изготовление:

•1 большой свежий помидор;

•1 ст.л. морской соли (не большой).

У помидра удаляется кожица, а мякоть раздавливается в пюре при помощи вилки. После этого смешивается с солью и втирается в кожу стоп. Спустя пара мин. массажных перемещений, остатки скраба удаляются горячей водой.

По окончании процедуры стопы смазываются питательным кремом.

Шоколадный скраб

Какао и шоколад широко применяются в приготовлении домашних косметических средств. Они не только очищают, питают и увлажняют кожу, но и возвращают ее эластичность.

Что необходимо для изготовление:

•1 ст.л. какао;

•1 ч.л. сахара;

•4 ст.л. теплого молока.

В итоге обязана оказаться густая однородная масса. Ее наносят на распаренные ступни, каковые массажируют в течение 3 мин.. Смывается скраб чистой горячей водой.

Апельсиновый скраб

Вместо апельсина возможно применять и грейпфрут. Таковой пилинг дома очищает кожу стоп от огрубевших клеток, смягчает и освежает ноги, тонизирует их.

Что необходимо для изготовление:

•1 апельсин (либо добрая половина грейпфрута).

Цитрус вместе с кожурой преобразовывается в пюре при помощи блендера (предварительно необходимо удалить косточки, если они имеется). Апельсиновая масса наносится на распаренные стопы и массируется в течении 7 мин.. Смывать апельсиновый скраб необходимо в прохладной воде.

Медовый пилинг с орехами

Данный скраб окажет помощь очень огрубевшим стопам. Он превосходно удаляет омертвевший эпителий, смягчает кожу стоп совершает ее ровной.

Что необходимо для изготовление:

•7-8 штук лесных очищенных орехов (вместо них возможно забрать миндаль);

•1 ст.л. овсяных хлопьев;

•1 ст.л. меда;

•5 ст.л. йогурта (натурального, без каких-либо красителей и добавок).

В составе скраба йогурт возможно заменить на 2 ст.л. сметаны.

Орехи измельчаются в кофемолке либо блендере. До состояния крошки (НЕ муки!). все ингредиенты смешиваются и наносятся массажными перемещениями на распаренные стопы. Скраб смывается спустя 5 мин. кругового массажа, прохладной водой.

Красота дамы кроется не только в ее одежде либо макияже. Красота в первую очередь определяется степенью ухоженности. Каждая уважающая себя дама легко обязана следить не только за руками и своим лицом, но и за ступнями.

В любое время года, кроме того смотря на то, что солидную часть времени кожа стоп скрыта от посторонних глаз. Помните заботиться за собственными ногами, помните рецепты скрабов для ног дома. Это не заберёт у вас большое количество времени, но вы неизменно и при любых событиях сможете похвастаться собственными совершенными ступнями.

Скраб для тела в домашних условиях. Лучшие РЕЦЕПТЫ домашних скрабов для тела

Энциклопедические заметки:

• Лимфодренажный массаж лица – вернём молодость! без лимфодренажного массажа лица помолодеть не удастся
• Домашние маски для лица от морщин: какие самые эффективные? из чего можно делать маски для лица от морщин в домашних условиях
• Домашний маникюр. как делать красивый маникюр в домашних условиях.
• Чем полезен витамин в1 для волос и откуда его можно получить. как использовать раствор витамина в1 для волос: маски, ополаскивания