Строим планы на 2017 год: как добиться своих целей

Строим планы на 2017 год: как добиться своих целей

С приближением нового года все мы начинаем планировать, как желали бы улучшить себя и собственную жизнь в следующем году. Но осуществить задуманное бывает очень сложно и не всегда получается. Как же в будущем 2017 году достигнуть успеха в новых начинаниях и воплотить в судьбу запланированное?

1. Внесите в собственные замыслы конкретику

Такие цели, как похудеть либо начать экономить деньги в следующем году, достаточно абстракты, почему редко увенчиваются успехом. Добавьте цифр к таким замыслам – какого именно достигнуть веса, сколько накопить? Это окажет помощь вам отслеживать исполнение замысла и ставить потом более важные цели.

2. Установите мелкие цели на пути к задуманному

Это прекрасно, что у вас имеется мечты и большие планы на будущий год. Но задуманное может показаться через чур важным и сложным для воплощения в судьбу. Разбив одну громадную цель на мелкие, вам будет существенно проще добиться задуманного.

3. Сократите перечень собственных целей на год

Перечень из 20 вещей, которых вы желаете достигнуть в следующем году, может казаться весьма воодушевляющим, но жизнь, вероятнее, продемонстрирует вам, что это через чур. Все равно будут происходить вещи, каковые будут мешать осуществлению ваших целей, и все их достигнуть никак не окажется. В совершенстве у вас должно быть около 5 целей – этого достаточно, дабы поменять жизнь к лучшему, но не через чур много, дабы вы ощущали перегрузку, пробуя осуществить их.

4. Попросите кого-то смотреть за вашим прогрессом

Поведайте кому-то о собственных рвениях – это вдохновит вас не расслабляться и держать слово. Пускай данный человек смотрит за тем, как у вас все получается, контролирует вас каждые несколько недель, подбадривает и оказывает помощь, в случае если может. Кроме этого хорошей идеей будет объединиться с кем-то, кто поставил для себя такую же цель, и двигаться к ней совместно.

5. Каждую семь дней отслеживайте собственный прогресс

Многие люди забывают о поставленных целях уже к февралю либо, по крайней мере, перестают на них фокусироваться. По большей части это происходит по причине того, что они не видят явного прогресса и падают духом. Крайне важно выделить время на то, дабы систематично оценивать чего вы добились – лишь так вы станете видеть, что хоть и медлительно, но все же с уверенностью движетесь вперед.

6. Задавайтесь лишь такими целями, каковые вправду ответственны для вас

Вправду принципиально важно, дабы вам были небезразличны замыслы, каковые вы выстроили на будущий год. В противном случае вам просто не захочется прилагать упрочнений, дабы добиться цели. У вас должна быть мотивация добиться желаемого результата, а для этого поставленная цель должна иметь для вас громадное значение.

7. Ежедневно трудитесь над достижением собственных целей

Делая хотя бы самые мелкие шажки навстречу собственной цели ежедневно, вы осуществите ее намного стремительнее. Не откладывайте на завтра, двигайтесь медлено к осуществлению задуманного, но неизменно. Помимо этого, таковой подход разрешит вам почувствовать собственную реализованность и созранять мотивацию.

Цели на 2017 год // Большие и мохнатые цели // Строим планы на год 2017 год


Энциклопедические заметки:

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.