Красота лица зависит от состояния кожи.

Со временем ресурсы организма истощаются, и коже для сохранения отличного состояния требуется особенной уход: защита, дополнительное питание, увлажнение, обновление.

Одним из способов поддерживать молодость и красоту самостоятельно есть применение витаминов для кожи лица.

Какие конкретно витамины необходимы коже лица

Нарушение естественных химических процессов, каковые протекают в клетках кожи, ведет к появлению таких неприятностей, как обвисание овала лица, образование кожных заломов (морщин), появление угревой сыпи и прыщей, шелушение. Проблемной либо дряблой коже для восстановления ее функций весьма необходимы витамины – особенные вещества-коферменты.

Они поступают в человеческий организм с пищей, но для удовлетворения всех потребностей организма этого мало. Как раз исходя из этого подпитывать кожу возможно и необходимо снаружи, посредством водных и масляных растворов наиболее значимых витаминов.

Какие конкретно нужны витамины для кожи лица? Большая часть открытых человеком:

• витамин А, либо ретинол;

• витамин Е, либо токоферол;

• витамин С, либо аскорбиновая кислота;

• витамины группы В;

• витамин Н, либо биотин;

• витамин F (под этим заглавием прячется пара веществ).

В зависимости от состояния организма и потебностей кожи необходимо в обязательном порядке пропивать хорошие витаминно-минеральные комплексы как минимум каждые полгода. В феврале необходимо начать прием витаминов красоты, дабы к весне волосы сияли здоровьем, лицо красотой, а ногти были сильными и крепкими.

А вот наружно использовать витамины красоты возможно и необходимо круглый год. Недорогие аптечные растворы способны решить фактически любую кожную проблему.

Биологически-активные комплексы для кожи

Весьма ответствен уход за кожей изнутри. К примеру, при помощи комплексов ИМЕДИН®, в состав которых входит эксклюзивный Biomarine Complex®. Он богат белками, схожими по составу с компонентами кожи человека, и биологически-активными веществами, каковые стимулируют выработку коллагена – главного белка, поддерживающего упругость кожи.

В чем польза витамина А для лица

Ретинол, либо витамин А, имеет наиболее значимое значение для зрелой либо проблемной кожи. Именно это содержания этого витамина зависит состояние клеток кожи. самые важными являются следующие особенности ретинола:

• свойство стимулировать выработку собственного коллагена, тем самым повышая гладкость и упругость дермы (не напрасно это прекрасное вещество именуют витамином красоты);

• свойство восстанавливать выработку собственной гиалуроновой кислоты, другими словами практически наполнять кожу изнутри свежестью, упругостью, здоровьем и восстанавливать структуру дермы;

• свойство защищать организм от вредного действия свободных радикалов, тем самым тормозя процессы старения. Как раз благодаря антиоксидантным особенностям ретинола в течение долгого времени сохраняется эластичность кожи.

В случае если витамина А организму достаточно, возможно забыть про небольшие морщинки, сухость кожи, дряблость и обвисание. В случае если же налицо недостаток ретинола, то лицо рано постареет, кожа станет сухой, на ней покажутся комедоны и прыщи. В рационе питания в обязательном порядке должны находиться морепродукты, мясо, говяжья печень, яичные желтки, овощи и оранжевые фрукты, зелень. Все эти продукты являются источниками природного витамина А.

Ретинол замечательно защищает дерму от агрессивного действия на лицо солнечного ультрафиолета, сильного ветра, мороза, повышенной влажности. Он предотвращает разрушение коллагеновых волокон, давая предупреждение образования небольших и глубоких морщин. Косметические средства с ретинолом замечательно сглаживают цвет кожи, избавляют от воспалений, стирают с лица небольшие морщинки.

Витамин А для лица самый действенно трудится на зрелой коже. Для молодого лица он может оказаться тяжеловат, поскольку в юный дерме и без того процессы активной выработки коллагена и гиалуроновой кислоты идут превосходно. А вот для стремительного омоложения, регенерации кожной ткани, восстановления запасов коллагена и нормального уровня увлажнённости данный витамин легко незаменим.

Использовать кремы с ретинолом необходимо верно. В обязательном порядке необходимо учитывать следующие условия:

• имеет суть затевать пользоваться косметикой с витамином А по окончании 35-ти лет. Это смогут быть как крема, так и маски, сыворотки, помады;

• для применения средств с ретинолом оптимальнееподходит холодное время года;

• наносить масляные составы на кожу оптимальнеевечером, дабы витаминный компонент трудился в течение ночи. Помимо этого, под действием солнечных лучей витамин окисляется.

Крайне важно понимать, что переизбыток витамина А для лица страшен, в особенности в случае если речь заходит о юный коже. Исходя из этого использовать крема с ретинолом необходимо направлениями, не долее двух месяцев. После этого коже необходимо дать время на отдых, прекратив на три месяца пользоваться средствами с витамином А.

В чем польза витамина Е для лица

В случае если сказать о том, какие конкретно нужны витамины для кожи лица, то про токоферол забыть легко нереально. Витамин Е кроме этого именуют витаминов красоты, имея в виду его замечательные антиоксидантные, противовоспалительные, регенерирующие особенности. Главная косметическая роль токоферола содержится в упрочнении клеточных мембран.

Наружное использование токоферола возвращает лицу юность, делает кожу эластичной и ровной.

Глубокое питание, предотвращение и увлажнение кожных неприятностей – главная задача витамина Е для лица, применяемого с косметическим целями. На коже витамин трудится следующим образом:

• заживляет наружные повреждения кожного покрова;

• оказывает замечательный лифтинг-эффект;

• великолепно излечивает угри и прыщи;

• защищает от ультрафиолетового излучения;

• замедляет старение кожи в любом возрасте;

• мешает перерождению тканей;

• всецело ликвидирует шелушение и сухость, восстанавливая водный и жировой баланс дермы;

• избавляет кожу от отечности;

• неспешно стирает с лица следы акне, рубцы, веснушки.

Витамин Е для лица в большинстве случаев делается компонентом противовоспалительных косметических продуктов. Помимо этого, он имеется и в составе антивозрастных кремов, поскольку замечательно справляется с проблемой сухости и дряблости.

Как использовать витамин А для кожи лица

Использовать витамины А и Е для кожи лица весьма легко:

• во-первых, по 2-3 капли в собственный дневной либо ночной крем;

• во-вторых, возможно на кожу масляный раствор в виде маски, снимая остатки масла через полчаса сухой салфеткой;

• в-третьих, на базе раствора ретинола либо витамина А возможно готовить прекрасные домашние маски, смешивая из с подходящими компонентами (творогом, яйцом и пр.).

Ретинол относится к группе жирорастворимых веществ, исходя из этого смешивать его необходимо с маслами. Потому, что у прекрасного витамина низкая температура плавления, нельзя добавлять его в домашние маски, каковые подготавливаются на водяной бане и по большому счету подвергаются нагреванию.

Крайне осторожно необходимо пользоваться раствором витамина А в чистом виде. «Обнажённое» нанесение без смешивания с маслом либо кремом может позвать сильную негативную кожную реакцию (жжение, покалывание, покраснение), а через некое время – шелушение.

Вот рецепты самые простых и действенных масок с ретинолом:

• для противодействия морщинамвозможно смещать одну капсулу масляного раствора с ложкой оливкового масла. Нанести на лицо, как простую маску, промокнуть через 20 мин.;

• для восстановления сухой кожи возможно смешать по капсуле витамина А и Е с ложкой и яичным желтком оливкового масла;

• в случае если кожа чувствительная, смешивается капсула ретинола, ложка творога и оливкового масла;

• для снятия и омоложения сухости смешивают ложку сметаны с экстрактом алоэ и 5-7 каплями ретинола;

• для питания кожи необходимо смешать по одной капсуле витаминов А и Е с маленьким числом любого уходового крема и чайной ложкой сока либо экстракта алоэ.

Не следует забывать от антивозрастном действии ретинола на кожу лица. Применять крема и маски с активным витамином возможно лишь по окончании 35 лет.

Как использовать витамин Е для кожи лица

Витамин Е отлично сочетается с растительными либо косметическим маслами. Его возможно смешивать, к примеру, с маслом оливы, розы, миндаля, ростков пшеницы, персика и др. В ложку масла-базы необходимо добавить 1-2 капсулы токоферола и распределить живительный состав по лицо в виде маски.

Имеется и более сложные рецепты домашних косметических средств. Так, для питания кожи и глубокого увлажнения возможно приготовить следующую смесь: полчайной ложки аптечного глицерина, чайная ложка камфорного масла, столько же касторового масла, 20 капель масляного раствора токоферола и две громадных ложки настоя цветков ромашки. Остатки маски возможно держать в холодильнике 3-4 дня.

Прекрасный эффект дает смешивание витамина Е с творогом, соком либо экстрактом алоэ, куриным яйцом, облепиховым маслом. Смесь наносится на кожу как простая маска, через 25 мин. смывается.

Как использовать маски из смеси витаминов «Аевит»

Более действенно усвоение ретинола вместе с витамином Е. Не просто так на аптечных прилавках возможно отыскать аевит – раствор двух наиболее значимых для молодости и красоты лица витаминов. В комплексе действие витаминов А и Е улучшается, и при регулярном применении неповторимого продукта лица и кожа рук будет пребывать в совершенном состоянии.

Красивые омолаживающие особенности аевита проявляются так:

• сосудистые стены становятся более прочными;

• восстанавливается обычное клеточное дыхание;

• исчезает морщинистая сеточка;

• проходят отеки;

• осветляются чёрные пятна;

• значительно уменьшается выраженность глубоких морщин;

• сухая кожа деятельно увлажняется.

В следствии использование на коже лица неповторимого состава происходит вильное визуальное омоложение. Аевит превосходно борется преждевременным старением. Препарат возможно додавать не только в маски и крема. Весьма хороший эффект дает смешивание витаминов А и Е с домашним скрабом (смешать 2-3 столовых ложки спитого кофе с таким же числом оливкового масла и ложкой сахара).

Кожа по окончании процедуры делается мягкой, ласковой, сияющей.

Витамины для кожи лица незаменимы. Дабы сохранить молодость и красоту на много лет, необходимо в обязательном порядке применять их силу и пользу.

Витамин Е для лица в капсулах из аптеки

Энциклопедические заметки:

• Как правильно подобрать обычные или солнцезащитные очки для круглого лица
• Темные круги под глазами – как удалить их быстро и избавиться от них навсегда
• Уход за кожей лица в домашних условиях. рецепты эффективных и простых масок по уходу за кожей лица в домашних условиях
• Мужские стрижки. короткие, средние и длинные мужские стрижки 2015 фото.