Цель — начать новую жизнь.

Цель - начать новую жизнь.

Замысел готов, цели поставлены, все ясно и просто: бери и делай! Но проходит пара энтузиазма – и дней делается меньше. Как начать новую судьбу, дабы не кинуть все спустя семь дней?

Посоветуют психологи!

Согласно данным статистики 24 % людей, решивших начать новую судьбу, бросают все спустя семь дней. До конца замысел доводят 8 %. Наряду с этим 75 % людей, каковые добились результата в первоначальный месяц «новой судьбе», реализовываютцели. Желаешь оказазаться в этих 8 %? Тогда следуй рекомендациям.

Выбирай задачу месяца. Одну, на которой будешь концентрироваться. Не пробуй реализовывать замысел новой судьбе по максимуму – ставь себе постепенные задания.

Поделись замыслами с родными. Это сделает тебя более важной перед самой собой.

Приготовься к сложностям. Пойми то, что сходу делать все пункты намеченного не окажется: где-то конкретно «согрешишь». Не казни себя за это.

Формулируй цели максимально совершенно верно – «Я желаю похудеть на 6 кг» вместо расплывчатого «Я желаю похудеть». Наряду с этим задачи должны быть максимально реалистичны.

Цени мелкие победы. Они разрешают ощутить, что ты справляешься с задачей и на верном пути.

Планируй заблаговременно. К примеру: в следующем году ты желала бы накопить столько-то чтобы приобрести то-то. Какую сумму реально откладывать? Какие конкретно затраты возможно сократить? Вероятны ли подработки?

Без для того чтобы замысла идеи рискуют окончательно остаться фантазиями.

Начинай новую судьбу поэтапно, делай мелкие шаги на встречу к громадным целям, разбивай задачи на выполнимые действия. И тогда у тебя все окажется!

Почему трудно начать новую жизнь — Что мешает добиваться целей и как заставить себя что то делать


Энциклопедические заметки:

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.