Холодное время года страшно повышенной влажностью, низкой температурой и морозными ветрами. Да, с этими условиями подхватить насморк – дело нехитрое. Что делать, в случае если вольно дышать не получается, а времени сходить к доктору за рецептом совсем нет?
Ответ несложен – избавиться от насморка возможно легко и просто дома без особого врачебного контроля.
Если вы лишь увидели у себя ранние показатели насморка, запаситесь пачкой сухих мягких салфеток и срочно приступайте к лечению. Совершенным вариантом тут станут ласковые салфетки бумажные в коробке Zewa – определить больше о которых и заказать их вы сможете на сайте zewa.ru.
На начальных стадиях, время от времени достаточно либо прогреть шнобель. Дабы промыть носовые пазухи, избавиться от заразы и успокоить воспаленную слизистую, имеете возможность приготовить солевой раствор, что вправду весьма действенно оказывает помощь в этом случае. Для этого в литре горячей воды растворите мало очищенной, лучше аптечной морской соли, наполните раствором глубокую тарелку и бережно вдохните и выдохните пара раз воду.
Но такие манипуляции запрещены людям с треснувшей ушной перегородкой, да и глубоко вдыхать солевой раствор также не следует, дабы не привести к отиту уха.
Думаю, всем в юные годы мама делала прогревания носовых пазух. В этом нет ничего сложного, на сковороде мало соли, заверните в сухую хлопчатобумажную ткань и положите мешочек у основания носа. Такую процедуру рекомендуется делать в течении не больше, чем 15 мин. ежедневно.
Сильный насморк возможно вылечить посредством ингаляций. Для этого, приготовьте один из трех тёплых растворов на собственный усмотрение и просто подышите мало парами. Раствор возможно приготовить по следующим рецептам:
— половину стакана шалфея и столько же листьев мяты залейте литром тёплой кипяченой воды, таковой раствор окажет помощь совладать с ринитом, успокоит воспаленную слизистую и очистит носовые пазухи;
— в литр тёплой воды добавьте 1 чайную ложку эвкалиптового масла, эвкалипт – красивый антисептик, что окажет помощь избавиться от зараз, устранит гнойные воспаления и успокоит слизистую носа;
— в маленькую кастрюлю тёплой воды нарежьте в равных пропорциях лук, хрен и чеснок, эти растения кроме этого – хорошие антисептики, но сам раствор сильно режет глаза, исходя из этого попытайтесь подышать им, сколько окажется.
Совладать с затяжным сильным насморком кроме этого окажет помощь знакомая всем «Звездочка», которая продается в каждой аптеке. Это – хорошее средство, в особенности в случае если применять ее в сочетании с другими способами борьбы, к примеру, по окончании ингаляции либо промывания.
И само собой разумеется, пока вы боретесь с насморком, попытайтесь мельче пребывать на холоде, а побольше – в тепле, выпивайте чай с лимоном помните в обязательном порядке тепло укутывать ноги.
Будьте здоровы!