Как научиться ценить каждый миг и жить каждой минутой: рецепт счастья

Как научиться ценить каждый миг и жить каждой минутой: рецепт счастья

Я разучилась ходить босиком. Это, выясняется, так непросто — снять обувь и расслабиться, довериться почва. Сделать пара шажочков и не сморщиться от колкостей, не скривиться от шероховатостей.

А ведь когда-то в юные годы я давала себе слово: ни при каких обстоятельствах помнить это чувство, чувство заземления. Неизменно обращать внимание на мелочи около, постоянно считать любой ход. Нужно же, как легко я предаю себя.

Я разучилась не брать телефон, в то время, когда мне не хочется говорить. А что если это ответственный звонок? А что если я пропущу самого ответственного в моей жизни клиента?

Клиента, что захочет, дабы я презентовала его на выставке в Нью-Йорке? Либо в Токио. А что если? Думаю с надеждой и ползу к телефону.

А в том месте подружка щебечет о собственном новом романе. И я закрываю глаза а также не слушаю ее. А для чего? Она то и позвонила только чтобы выговориться.

Я — ее свободные уши. И она это знает, и, самое неприятное — я это знаю. Но однако, не кладу телефон.

А делаювид присутствия.

Я так и не обучилась обожать себя бесплатно

Я разучилась имеется мороженое ночью, нужно по окончании двенадцати. Включать самый глупый на свете фильм, добывать из холодильника его, любимое, — шоколадное с фисташками. Тыкать в замерзшую массу ложечкой, наблюдать, как оно недовольно парует от комнатной температуры, радоваться и наслаждаться этим самым лучшим в мире вкусом. Вы знали, что мороженое по окончании двенадцати владеет самым неземным вкусом?

Для того чтобы вы от него не дождетесь утром. Так вот, я разучилась его имеется без эмоции вины, воображаете? Без этих коварных мыслей: а что на следующий день сообщит тренер, и по большому счету, как я взгляну ему в глаза, лучше сходу согласиться либо дотерпеть до исповеди на велотренажере?

Разучилась. А ведь раньше это было так легко. А ведь когда-то лучшего метода наградить себя у меня и не было. А сейчас что?

Чем я награждаю себя на данный момент? Безглютеновым хлебцом до полудня?

Я так и не обучилась обожать себя бесплатно. Таковой, какая я имеется. Ценить собственные капризы. Радоваться им. Так как, если они имеется, значит, я еще живу. Я неизменно от себя чего-то требую. Ожидаю, в то время, когда я поумнею, добьюсь увеличения, стану больше получать.

Вот тогда и заживу, думаю я. И откладываю жизнь на позже. Словно бы на данный момент живу черновик, понарошку. А позже, когда-нибудь, дорасту до того времени, в то время, когда смогу носить дорогое белье.

Надену таки тот белый сарафан в пол. И пройдусь в нем по кромке океана. По причине того, что он идеально будет смотреться лишь с океаном.Без Атлантического либо Негромкого в нем будет не то.

Не та я. Не совершенная. Не буду соответствовать той картине, которая у меня в голове.
И до тех пор пока я ей не соответствую, то и белый сарафан в пол под запретом. Вот в то время, когда заслужу, тогда и надену.

В моей жизни имеется все. Нет лишь главного — нежности к себе

В моей голове, как в ветхом бабушкином комоде, хранится все. Вот в этом ящичке коммунальные платежки за октябрь, в этом — неоплаченные квитанции за блог и занятия английского языка. В этом огромном коробке — работа, будущие встречи и заказы. В этом комоде имеется все. В нем вся моя жизнь. Время от времени идеально сложена, местами протерта от пыли, по причине того, что содержимым этих ящичков я пользуюсь неизменно, что-то в паутине — я в далеком прошлом в том направлении не заглядывала, но выкинуть все равно не решаюсь.

В этом комоде нет лишь одного. Нежности. Тут имеется требования к себе, нетерпимость к неточностям вторых, рецепты самоедства и рекомендации, как больнее себя наказать.

Такая себе страничка для мазохиста.
Тут имеется все. Нет лишь любви к себе.И я бреду по судьбе такая вся успешная и уверенная в себе. Не даю себе спуску, и от того кажусь таковой гениальной и востребованной.Мой сутки сложен из многозадачности. Я все успеваю, у меня все получается. Видели бы вы мой ежедневник — он целый исписан. «И как ей все это удается?» — думают мои подчиненные. «И как я все это сделаю?» — думаю я, но знаю, уверена — я смогу все. Практически все.

Но в действительности, я так и не обучилась самому главному — быть с собой.

С собой наедине мне неуютно. Я не могу баловать себя просто так. Когда я даю слабину, тут же начинаю корить себя за ничегонеделанье, лень и расточительство.

А позже удивляюсь: а из-за чего это я заболела среди лета? А потому и заболела, что тело мое выдохлось. Я прекратила слышать себя. А все началось с того, что я разучилась ходить босиком. Имеется мороженое по окончании двенадцати.

Носить сарафан не у океана. И не брать телефон, в то время, когда не хочется.

Выбирайте в сутки по маленькой мечте и осуществляйте ее

И жизнь с неумолимой скоростью проносится мимо. И я пологаю, что когда-нибудь начну жить на полную грудь. В то время, когда заслужу, в то время, когда добьюсь увеличения, в то время, когда похудею, в то время, когда выйду замуж, в то время, когда выучу испанский… И столько их, этих условий. Условий для любви.

А ведь нежность к себе абсолютна. Для чего ее заслуживать?

Прямо начиная от сегодня и начну обучаться главному мастерству — любви к себе. Проснусь утром и отключу телефон, хотя бы на денечек. Ничего, все подождут, а я ожидать не могу. Заварю себе кофе, добавлю в него кардамона и корицы и заберусь с ним в постель. В том же направлении заберу «красный и Рождество кардинал» Фэнни Флэг.

Легко вследствие того что не так долго осталось ждать Рождество и хочется соответствующего настроения. Съем сходу пять мандаринок и закушу их огромным куском шоколадного торта. Основное — не думать о весах. В таких ситуации они особенно искусные соблазнители.

Нет, сейчас руководят капризы и мои желания. «Настоящая любовь» — хорошее дополнение к шоколадному торту и Рождеству. Его возможно покинуть как фон, а сама займусь фотоколлажами. Отыщу самые крутые графические редакторы и куплю самые лучшие шрифты. Легко вследствие того что я в далеком прошлом об этом грезила.

А позже сразу же перейду на iTunes и стану обладателем нового альбома Адель. Так-так-так, не время прятать карточку в ножны — я в далеком прошлом грезила о таких таком бельё и туфлях.
Нечего откладывать, на следующий день может ни при каких обстоятельствах не наступить.Японская акварель, чехол для планшета, две книги, яркие кроссовки и новый молескин. Чего бы еще прикупить? Вот! Забыла о самом главном — билет в Париж. Я же в далеком прошлом желала сходить на Пер Лашез, из-за чего бы не осуществить эту мечту на Рождество? Свободно!

К тому же у Пер Лашез имеется мелкое кафе, где подают самые вкусные в мире круасаны. Я это не забываю. Мммм, закатываю глаза и начинаю грезить.

Выясняется, самый несложный путь к себе лежит через грезы. Легко выбирайте в сутки по маленькой мечте и осуществляйте ее. И ваша жизнь изменится.

Вот заметите.

Не предавайте себя. Помните о собственных мечтах. Не прячьте в продолжительный коробку собственные жажды. Наша жизнь лишь и складывается из этих мелких пазлов. Не допускайте, дабы ежегодно был похож на прошлый. Любите себя. Балуйте себя.

Радуйтесь себе. Это так легко. Это так принципиально важно.

Как научиться ценить жизнь.


Энциклопедические заметки:

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.