Ноябрь 2nd, 2015 
brandlymoda 
Чем старше становитесь, тем грустнее вам жить? Вы заблаговременно настроены на то, что с возрастом счастья в жизни будет меньше и меньше? Мы докажем вам, что это не верно!
Где-то в районе сорока лет фактически каждую современную даму начинают одолевать мысли о приближающейся старости. Кто-то принимается усиленно смотреть за собственной фигурой, кто-то пускается во все тяжёлые, кто-то легко негромко смиряется со своей участью. Из-за чего мы так опасаемся взросления?
Быть может, дело не в том, что появляются проблемы и морщинки со здоровьем, а в том, что… исчезают цели и мечты?
В действительности: в юности вы были полны замыслов, казалось, что все в первых рядах и очень многое нужно успеть. В то время, когда показались семьи и дети, появилось большое количество хлопот, забот и, само собой разумеется, новых целей: доказать собственный профессионализм, вырастить детей, дать им образование, наладить отношения с мужем.
Но вот дети выросли, с мужем в далеком прошлом любовь и гармония, на работе вы уже себе все доказали. К чему еще стремиться? Такое чувство, словно бы вы куда-то бежали-бежали, а позже внезапно быстро остановились: бежать некуда.
И незачем.
Неприятности возраста:
— Нет здоровья и сил. За годы пристрастия и неправильного питания к вредным привычкам у вас накопилось столько болячек, что энергии хватает лишь на крайне важные вещи.
— Нет планов и целей. Вернее – имеется, но весьма кратковременные и неважные: сделать консервацию на зиму, отвести внуков в детский сад, посадить кабачки на даче. Чтобы хоть как-то мотивировать себя и не думать о старости, вы нагружаете себя ворохом маленьких целей и проблем.
Это приводит только к усталости и еще больше расшатывает здоровье.
Что делать?
В случае если вас уже на данный момент начинают преследовать мысли о старости, рекомендуем вам следующее:
— Безотлагательно займитесь своим здоровьем. Пройдите полный медосмотр, устраните либо снимите риски болезней. В случае если у вас нелады со здоровьем на данный момент, то что будет через пять, десять, пятнадцать лет?
Ваше здоровье – это залог того, что у вас будет энергия для полноценной судьбы в будущем.
— Задумайтесь о высоком. Точно вы и раньше думали о смысле собственной жизни и о собственной миссии. К чему вы стремитесь?
Что желали бы покинуть по окончании себя?
— Поставьте четкие цели. У каждого из нас в жизни бывало так, что вы откладывали выполнение каких-то жажд на неизвестный срок. За заботой о семье и доме, работой, не получалось объездить всю страну, обучиться руководить байком либо прочесть всю классику.
Может, стоит вытянуть из пыльного коробки перечень собственных жажд и наконец-то затевать их осуществлять?
— Разработайте замысел действий. Сформулируйте сроки и чёткие цели их успехи. Скажем, в текущем году вы начинаете учить английский язык, в следующем – планируете туристические поездки, после этого – учитесь водить автомобиль.
Расписав собственные цели, вы внезапно найдёте, что ваша жизнь начала наполняться смыслом. И она прекратит для вас быть пугающим ожиданием старости. Так как в первых рядах вас ожидает столько нового и занимательного!
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
