Да, нелегкая это работа – быть женой-хозяйкой! Стирка, готовка, работа, воспитание детей… Со временем появляется чувство, что быт стал целью жизни и единственным смыслом.
Но так как это неправильно!
Чувство, что жизнь проходит мимо. Чувство, словно бы все самое весьма интересно случается с другими. Мысли о том, что от утюга и кастрюлек не так долго осталось ждать начнет тошнить…
Как так произошло, что из радостной активной девушки вы превратились в неинтересную клушу, которую применяют лишь сугубо по назначению – в качестве бесплатной домашней силы?..
Некомфортная территория комфорта
Согласитесь: несколько лет назад вы и сами были счастливы всецело окунуться в быт. Наладить комфортную судьбу всем домашним, стать надежной опорой для собственного любимого. Вы ощущали себя в полной мере гармонично, но так как вы не пологали, что это – на всегда!
В тот момент, в то время, когда вас настигнет очередной приступ жалости к себе, замученной бытом, поразмыслите: из-за чего вы до сих пор ничего не сделали чтобы поменять обстановку? Не «введитесь» на личные оправдания, дескать, работы через чур много, вы должны успевать все по дому, и глажка мужских штанов значительно ответственнее встречи с подругой. Правда в том, что вам… очень комфортно в той территории комфорта, в которой вы пребываете.
Да, имеется разочарования и определённые сложности, но самое основное – вы соответствуете тому образу совершенной жены, что сами для себя создали. Отчего же вы жалуетесь?
Может, вследствие того что вами руководят навязанные извне стереотипы? И в действительности вам значительно ответственнее реализоваться как личность, быть в вихре событий и приобретать новые впечатления, а не до блеска натирать кафель в ванной?
Изменяемся? Изменяемся!
Если вы заключили, что быт все-таки вас заел, и такое положение вещей вредит и вам, и отношениям, начинайте поменять собственную жизнь! Лишь не забывайте о той цене, которую вам нужно будет заплатить за трансформации. Так как домашние дела некуда не убегут, вам нужно будет так упорядочить собственный график, дабы вас хватало на все – и на дом, и на работу, и на развлечения. Будет ли вам это по силам?
И позже: вам нужно будет поболтать с мужем и поставить его в известность, что отныне вы не станете все собственный время проводить на кухне.
— Поразмыслите: чего вы желаете? Не произносите громких фраз наподобие: «Я желаю стать гармоничной личностью» либо «Желаю реализоваться». Поразмыслите о чем-то более конкретном: обучиться играть на гитаре, освоить дизайнерские программы, заняться спортом, рукоделием, волонтерством.
— Какие конкретно пути вы выбираете? Стоит поразмыслить, как конкретно вы станете достигать собственной цели. Распишите поэтапно собственные действия.
— Вам не достаточно компании? Ищите места, где планируют люди со схожими с вами заинтересованностями, и видьтесь с ними, в обязательном порядке в реале, а не на страничках соцсетей.
— Поразмыслите, в чем вас не устраивают отношения с мужем. Быть может, обстоятельство вашего недовольства как раз в том, что ваши отношения стали менее романтичными? Попытайтесь вернуть романтику, и вас ожидает второй медовый месяц.
Где отыскать время?
Структурируйте собственный время. Вам думается, что у вас совсем нет времени на то, дабы ходить на вечеринки, выставки и концерты? А сейчас подсчитайте, сколько мин. либо часов вы проводите, говоря по телефону с соседкой либо перед телевизором. Во какое количество вы просыпаетесь, довольно часто ли «зависаете» перед компьютером на несколько часов.
Не редкость ли такое, что растягиваете уборку на два часа, не смотря на то, что имели возможность бы уложиться в 30 мин.. Попытайтесь исключить «утечку» времени.
Приучите себя к дисциплине. Вы вправду желаете поменять собственную жизнь к лучшему? Что ж, придется все успевать, а это значит – ритм вашей жизни существенно ускорится.
По окончании спортзала, без пауз – на работу, в паузу успеть на маникюр, по окончании работы – полчаса на решение домашних дел, а позже на встречу с приятелями.
Просите помощь зала. Точно ваш ребенок сам справится с разогревом обеда в микроволновке, а супруг сможет самостоятельно вымыть за собой посуду и сложить постель. Прекратите брать всю работу на себя, делегируйте собственные обязанности домашним.