Как полюбить себя и не стать эгоисткой?

Ноябрь 17th, 2014

brandlymoda

Человек, не любящий самого себя, не может полюбить и окружающих. Как обучиться обожать себя, но наряду с этим не скатиться в эгоизм?

Идея о том, что многие неприятности в вашей жизни связаны с тем, что вы себя не любите, может стать для вас откровением. И вынудить задуматься над тем, как взрастить в себе любовь и уважение к собственной личности. Но большая часть людей не имеют ни мельчайшего представления о том, как это сделать, и идут по пути мельчайшего сопротивления – начинают потребовать от окружающих подтверждения неповторимости и своей уникальности, потребовать знаков любви и внимания.

Преобразовываясь в простых эгоистов.

Возможно ли отследить, не преобразовывается ли любовь к себе в эгоизм? Эгоистичный человек не может полноценно обожать ни окружающих, ни… самого себя. Попытайтесь задать вопрос саму себя: чего я желаю от собственного любимого? И что я готова ему дать? Если вы лишь требуете любви, в случае если вам совсем безразлично, как отразятся слова и ваши поступки на окружающих, то, возможно, вы становитесь эгоисткой.

Самолюбец способен лишь брать, и это объяснимо, поскольку ему нечем поделиться с миром. В это же время как любовь к себе – это внутренняя наполненность.

Как полюбить себя? Простые рекомендации

Массаж. Ваше тело испытывает недостаток во внимании, исходя из этого систематично разрешайте себе массаж, какой угодно – оздоровительный, антицеллюлитный, сделанный руками специалистов либо любящего мужа.

Салон красоты. Да, вы с легкостью и сами имеете возможность сделать себе укладку иманикюр, но вам принципиально важно ощутить проявление заботы.

Прогулки. Возможно прогуляться несколько остановок пешком, раздумывая о красивом либо приглядываясь к прохожим. Это – то время, которое вы проводите наедине с собой.

Культурная программа. Хорошие чувства от контакта с красивым – хорошее средство позаботиться о себе и наполнить себя.

Медитация, йога, танцы. Каждые физические упражнения, каковые приносят наслаждение вашему телу, будут нужны и для вашей души.

Общение с природой. Причем весьма близкое: заведите себе собаку либо кота, займитесь разведением цветов либо рыбок. Природа дает нам силы и энергию.

Порядок в доме. Разберите завалы, скопившиеся у вас на антресолях – и вы, быть может, наведете порядок и в голове.

Чтение. Лучше просматривать ту литературу, которая приносит не только наслаждение, но и полезный опыт. К примеру, истории из судьбы выдающихся людей.

Общение с Преподавателем. И не обязательно он должен иметь диплом педагога в кармане. Основное – это тот человек, которого вы имеете возможность назвать своим наставником.

Кулинария. Готовьте пищу осознанно: с любовью и удовольствием. Почаще экспериментируйте с новыми блюдами.

Воспитание детей. Вы так как не желаете, дабы ваши дети столкнулись с теми личностными проблемами, с которыми приходится бороться вам? Воспитывая собственного ребенка гармоничной личностью, вы повышаете и собственную самооценку.

Актерское мастерство. Заберите уроки актерского мастерства либо вокала – с их помощью вы обучитесь волноваться личные чувства.

Милосердие. Хоть иногда участвуйте в благотворительных акциях либо займитесь волонтерством.

Качественное общение. Качественное – по формулировкам и содержанию, никаких сплетен, ссор и интриг. То общение, которое приносит пользу вашим сердцу и уму.

Новое. Неизменно стремитесь определить что-то новое и увеличить собственный кругозор.

Романтическое кино. Да-да, то самое, где возможно поплакать и порадоваться за основную героиню, которая наконец-то отыскала собственную любовь. Это необычная подпитка хорошими чувствами.