Уровень качества нашей жизни сильно зависит от того, как мы себя оцениваем. Исходя из этого принципиально важно знать, как даме поднять самооценку. Так как то, как мы любим себя и как принимаем, воздействует на отечественные отношения с другими людьми, на реакцию и наше восприятие мира на все в нем происходящее.
«Самооценка дамы зависит от того, что нам, девочки, приходится выживать в мужском мире», — пишет Наталья Грейс, психолог, тренер.
Общеизвестно, что самооценку любого человека больше всего определяют два фактора. Первый — это количество похвалы, поощрений и поддержки, каковые мы приобретаем из внешнего мира. Второй — это отечественная личная внутренняя свойство обожать и принимать себя.
Как вы думаете, что серьёзнее для дамы? Для данной статьи я совершила маленькое изучение, опросила 25 собственных привычных. Понимаете, что ответило 20 из них?
Ровно 20 человек ответили, что даме серьёзнее первый фактор, другими словами количество похвалы, поощрений и поддержки, каковые мы приобретаем от вторых. Тут и вся неприятность…В действительности все напротив!
Дабы даме поднять самооценку, нужно запомнить одно правило. Основное для дамы — это внутреннее ответ «Какая я». В случае если дама выбирает думать о себе, как о несчастной, обиженной, как о жертве событий, то какое количество бы любви и внешней поддержки она не получала снаружи, самооценка таковой дамы постоянно будет в минусе.
В большинстве случаев такие дамы весьма демонстративны, довольно часто раздраженные, не желают ни за что отвечать.
Дабы даме поднять самооценку, необходимо думать о себе как об необычной, самодостаточной Творительнице. И в тот самый момент в её сердце зажигается неординарная лампочка! На лампочке написано «Я обожаю себя и прошу всех относиться ко мне так же».
И это происходит!
Значительно чаще навредить женской самооценке способны:
— окружение (подруги, каковые жалуются, осуждают и обсуждают всё без исключение);
— личные ожидания дамы о том, что кто-то второй обязан во всем угождать ей и делать её радостной;
— желание приобретать больше, чем отдавать. С этим сложнее всего.
Современная дама довольно часто сперва желает взять гарантии, а лишь позже может показать любовь и заботу. Это громадная неточность. Женская самооценка исцеляется в миг, в то время, когда дама формирует эмоциональную воздух уюта: дома, на работе, в компании.
Дама сейчас чувствует себя центром. Сердцем чего-то живого и ответственного. Это самый целительный бальзам для женской самооценки.
Как раз таким методом возможно поднять женскую самооценку.