Прогулки в ясный теплый сутки доставляют наслаждение и малышу и маме. Помимо этого, они крайне полезны для крохи, поскольку солнце и свежий воздух нужны для упрочнения его здоровья. Но, наслаждаясь солнечными лучами вместе с малышом, маме не следует забывать о некоторых мерах предосторожности.
Так как кожа крохи еще весьма ласковая и чувствительная, и естественные совокупности защиты его организма до тех пор пока полностью не организованы.
Елена Александровна Чистозвонова, помощник главного врача по неонатологии Столичного перинатального центра, к.м.н., доктор-педиатр высшей категории, член совета экспертов JOHNSON’S® BABY: «Солнце крайне полезно для самочувствия ребенка, поскольку содействует образованию витамина D, верному формированию костной и иммунной совокупностей, и владеет бактерицидным действием. Но необходимо помнить, что детская кожа хуже удерживает влагу, чем кожа взрослого, и больше подвержена действию солнечных лучей, поскольку ее верхний слой (эпидермис) еще тонкий.
Помимо этого, у малышей довольно продолжительное время формируется защитный пигмент, меланин. Исходя из этого солнце может приводить к покраснению и раздражение у крохи, в особенности до двухлетнего возраста, а невидимые ультрафиолетовые лучи повреждать его ласковые ткани».
Два вида УФ-лучей воздействует на кожу малыша по-различному. УФА присутствуют неизменно, кроме того в облачные дни. Большая часть из них попадают глубоко в кожу, проходят эпидермис и достигают дермы.
Под действием УФА разрушаются такие соединительные волокна кожи ребенка, как эластин и коллаген. УФВ самый интенсивны в летний период и смогут стать обстоятельством покраснения и солнечных ожогов.
Изучения продемонстрировали, что солнце воздействует на организм малыша не только в ясный сутки. В облачную погоду активны 80% ультрафиолетовых лучей, в строении с окнами из прозрачного стекла – 72%, а в тени деревьев – 40%. Согласно данным изучений около 80% общего объема солнечного действия в течение всей жизни человека приходится на первые 18 лет.
Потому, что такие повреждения детской кожи, как фотостарение и разрушение эластина и коллагена, необратимы, защита от солнца серьёзна с самого начала судьбы малыша.
Дабы солнечные ванны приносили лишь пользу, а кожа ребенка оставалась здоровой, нужно знать пара несложных правил:
Во время с 11 до 16 часов солнце самый деятельно, исходя из этого направляться сократить нахождение малыша на улице сейчас. Нужно выполнять прогулки в тени деревьев либо загорать в ранние часы утром. В случае если кроха гуляет в коляске, лучше дабы она была оснащена навесом, либо к ней прикреплялся зонтик для защиты от прямого попадания солнечных лучей.
Для прогулок в жаркие дни малыша направляться одевать в свободную одежду из легких, натуральных тканей. Не забудьте про панамку либо каждый головной убор.
Наносите солнцезащитное средство лишь на чистую кожу ребенка за 15-20 мин. до выхода на улицу, обновляя его каждые два часа, либо чаще, в случае если кроха купался либо вытирался. Средство должно быть равномерно распределено по всем открытым участкам кожи крохи от макушки до пяток.
Выбирайте солнцезащитные продукты, созданные специально для детей и снабжающие защиту от двух видов ультрафиолетовых лучей – УФA и УФВ, с причиной SPF от 25.
Не забывайте, что детская кожа содержит больше жидкости, чем взрослая, но и стремительнее ее теряет. Исходя из этого увлажнять ее нужно как снаружи, так и изнутри, не допуская обезвоживания организма. Неизменно имейте при себе бутылочку воды, дабы своевременно напоить малыша.
Сейчас солнце будет приносить крохе лишь пользу, поскольку мама может надежно обезопасисть малыша и не тревожиться о здоровье его ласковой кожи.
Инф. onbeauty.ru