Питание кожи

Питание кожи

Уход за кожей каждого типа имеет собственные особенности. Но имеется и фундаментальный принцип верного питания кожи.

По окончании увлажнения и очистки кожи нужно напитать её, поскольку от питания зависит профилактика и эластичность появления морщин и преждевременного увядания.

Питательные крема заботятся за эпидермальным слоем кожи. Как раз в этом слое происходит обновление кожи за счет деления клеток базального слоя и проталкивания в верхние слои эпидермиса новых клеток.

Не считая обновления кожи, в эпидермальном слое происходит ороговение уплощенных клеточных фрагментов, и отшелушивание верхнего рогового кожного слоя.

Между тремя перечисленными выше процессами (обновлением, ороговением и отшелушиванием) обязан сберигаться баланс, поскольку при замедлении одного процесса либо ускорении другого, начинают проявляться разные отклонения от нормы – прыщи и подростковые угри, ранние морщины и т.п.

Чтобы как возможно продолжительнее сохранить процессы, происходящие в эпидермальном слое кожи, и нужно использовать средства мягкого косметического действия.

Питательные кремы и относятся к таким средствам.

Косметический рынок наполнен таким огромным числом косметических средств, что сделать верный выбор для качественного питания как раз собственной кожи, достаточно проблематично. Нужно знать, какое влияние оказывает на кожу определенного типа то либо иное средство.

Производят питательные кремы для обычной, сухой, жирной, увядающей, чувствительной кожей и универсальные.

Воздействие питательных кремов на кожу

Особенно нужно питание дамам, имеющим сухую либо увядающую кожу. У сухой кожи значительно нарушен питательный обмен, чувствуется чувство дискомфорта и стянутости. Негативные действия внешней среды усугубляют неприятные процессы.

Питание таковой коже нужно, дабы вернуть её нежность и мягкость.

Питательные кремы призваны смягчить кожу, восполнить недочёт кожного жира.

Часто, используя систематично питательные крема, кожа «подсаживается» на активные вещества, и делается таким «косметическим наркоманом». Обстоятельство кроется в препарате, что может содержать вещества, скрытым образом раздражающие кожу, хоть и делающие её поверхность эластичнее.

И в то время, когда кожа этого вещества лишается (при смене крема), начинают проявляться неприятные явления, каковые исчезают, когда возвращается прошлый крем.

Лишь полная смена препарата может оказать помощь при таких условиях.


Рецептура питательных кремов

В рецептуре питательных кремов для лица находятся:

  • растительные масла (абрикосовое, авокадо, жожоба, касторовое, кукурузное, миндальное, оливковое, персиковое);
  • яичный либо соевый лецитин;
  • ланолин;
  • холестерол;
  • эфиры фосфорной кислоты;
  • вода;
  • жиры (спермацет, апилак, норковый, кашалотовый);
  • глюкоза;
  • растворы солей;
  • витамины.

Витаминизированные питательные кремы

Достаточное обеспечение кожи нужными витаминами усиливает её кровообращение и питание, повышает кожный обмен веществ.

Кое-какие жирорастворимые витамины особенно полезны для кожи.

  • Витамин А снабжает обычную деятельность кожи, смягчая её оказывая легкое противоороговевающее воздействие.
  • Витамины группы В участвуют в жировом обмене, употребляются при угрях, красных пятнах, содействуют усвоению в коже витамина А.
  • Витамин D в маленьком количестве есть активатором витамина А, другими словами усиливает его воздействие.
  • Витамин С тормозит процессы старения и отбеливающе действует при наличие пигментных веснушек и пятен.
  • Витамин F повышает тонус кожи и защитные свойства, превосходно всасываясь через неё.
  • Витамин Е стимулирует рост тканей и дополняет воздействие всех других витаминов.

Время от времени в состав питательного крема входят гормоны, каковые крайне полезны при уходе за морщинистой и вялой кожей. Но использовать такие крема необходимо по назначению доктора, поскольку до 40-летнего возраста они смогут принести организму значительный вред. Страшно пользование такими кремами и при нарушении функций желез внутренней секреции.

Универсальные питательные кремы

Эти кремы включают в свой состав вещества, благоприятные и для сухой, и для жирной кожи.

Любой крем может содержать какие-то дополнительные компоненты.

Холестерол и лецитин делают кожу лица свежей, мягкой и ровной. Витамины А, Е, D и F усиливают воздействие холестерола и лецитина, улучшая обмен веществ в коже.


Ночные питательные кремы

Довольно часто на питательном креме присутствует пометка «ночной». Ночные кремы деятельно витаминизированы, насыщенны и питательны. Термин «ночной» в их заглавии свидетельствует, что данный крем будет функционировать всю ночь.

Но наносить на шею и лицо его необходимо в вечернее время – за 1,5 – 2 часа до сна.

А перед самым сном, промокнуть не впитавшиеся остатки крема косметической салфеткой. Это необходимо, дабы избежать отеков, поскольку излишки крема мешают выведению жидкости, и затрудняют дыхание кожи.

Питательные маски

Маски являются дешёвым средством, действенно питающим кожу. Лишь действуют они непродолжительное время, и делать их рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.

Принципиально важно не оставлять маски на лице более долгое время, чем указано в рецепте, поскольку может появиться раздражении кожи.

Верное использование кремов

1. Накладывать питательный крем необходимо равномерно, по массажным линиям, на шеи и кожу лица:

  • спереди шеи – снизу вверх, по бокам шеи – сверху вниз;
  • от угла рта к узелку ушной раковины;
  • от корня носа к вискам;
  • по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, и по нижнему веку в обратном направлении;
  • от середины лба к виску.

2. Недопустимо использование силы при нанесении крема на шею и лицо!

3. Крем наносится на увлажненное лицо, поскольку вода оказывает помощь стремительному проникновению крема в кожу.

4. Перед сном необходимо в обязательном порядке снимать не впитавшиеся остатки крема, поскольку все активные компоненты впитываются в течение одного часа.

5. Биокремы возможно использовать не ранее 35-летнего возраста.

6. Не рекомендуется использовать более 2-ух месяцев одинаковый крем из-за снижения эффекта и привыкания кожи.

7. направляться поменять кремы и в зависимости от времени года.

8. Заботиться за лицом необходимо каждый день, уделяя ему внимание и утром, и вечером, хотя бы несколько мин..

Определяем собственный тип кожи

Самым надежным методом есть обращение к косметологу, что проконсультирует по подбору нужных как раз для вас косметических средств.

Самым несложным методом определения типа кожи есть простая бумажная гигиеническая салфетка, которую необходимо к чистому лицу. В случае если на салфетке отпечатались жирные пятна в области щек, подбородка и лба – у вас жирный тип кожи. При комбинированном либо смешанном типе кожи жирные пятна отпечатаются, к примеру, только на щеках, а лоб и подбородок будет иметь сухую кожу.

В случае если салфетка осталась сухой, значит и ваша кожа имеет сухой тип кожи.

Лилия Юрканис

Питание для идеальной кожи – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16


Энциклопедические заметки:

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.