Попадая в повышения и сферы саморазвития личностной эффективности, неизбежно видится понятие «территория комфорта». Чтобы выяснить собственную личность, возможности и ресурсы крайне важно понять собственную территорию комфорта и обучиться из нее выходить.

Что такое территория комфорта?

Это понятие не исчерпывается эргономичным антуражем, в котором ощущаешь себя нормально. Мягкий диван, любимый кот, книга и бокал вина, не смогут выяснить термин во всей его полноте.

Территория комфорта — это внутренние рамки человека, пребывав в которых личность находится в безопасности, поскольку недосягаема для раздражителей, талантливых уязвить эго. Иначе говоря это такие условия, в действия и которых события привычны и предсказуемы.

Непременно, умение наслаждатьсяот привычного уклада судьбы делает жизнь легкой и приятной. Но не меньше серьёзной оказывается и свойство выйти за рамки территории комфорта, отказаться от привычных условий, стратегий и мыслей поведения.  Выход из территории комфорта есть в каком-то смысле экстремальным шагом, в котором легко найти как достоинства, так и недостатки.

Хорошие нюансы:

• нахождение в зоне комфорта экономит ресурсы;
• действуя по привычному сценарию, человек делает все скоро и на самом высоком уровне;
• избегает стрессовых обстановок.

Негативные нюансы:

• создав собственный иллюзорный устойчивый мир, человек все дальше отдаляется от действительности;
• отсутствие мотивации, за счет удовлетворенности привычным положением вещей;
• невозможность объективно оценить возможности;
• поведение и мышление делается ригидным, ограниченным стереотипами;
• потеря свойства к творчеству.

Как решиться на выход из территории комфорта?

1. Побороть ужас перед переменами, начиная с небольших трансформаций — маршрута, меню и тому подобное.
2. Ставьте конечную цель, которая находится в будущем.
3. Учитесь партнерству. Сотрудничество с другими, обогащает опытом и необходимыми знаниями.
4. Расширяйте сферу заинтересованностей.
5. Смотрите на судьбу с оптимизмом. В итоге, любой опыт есть хорошим, потому, что открывает для вас новые направления.

Почему комфорт разрушает вашу жизнь? — 3 этапа выхода из зоны комфорта

Энциклопедические заметки:

• Что делать, когда от всего устал и все надоело?
• 14 Привычек, с которых стоит начинать новый год
• Как жить вместе с любимым мужчиной долго и счастливо
• Наука лжи или как лгать, не давая знать об этом?