Зачем нужны друзья? 6 поводов не избегать общения

Зачем нужны друзья? 6 поводов не избегать общения

Приятели не только позволяют приятно совершить время, но и усиливают здоровье. Так как настоящая дружба — это…

Залог долголетия

Пожилые люди, каковые деятельно поддерживают сообщение с приятелями, живут заметно продолжительнее тех, кто в далеком прошлом растерял всех друзей. Из-за чего так происходит? Учёные подозревают, что хорошие приятели отвлекают человека от негативных привычек.

Так как, по данным статистики, одинокие люди — самые злостные курильщики, да и от заболеваний, которые связаны с приёмом спиртного, они умирают практически в пять раз чаще, чем те, кто может похвалиться наличием друзей.

Помимо этого, дружба оказывает помощь не допустить депрессию и повысить самооценку, что также важно для сохранения здоровья в пожилом возрасте.

Средство против рака

Несколько учёных из америки поняли, что дружба может оказать помощь победить рак. Исследователи следили за дамами, больными злокачественными опухолями яичников. У больных, которым приятели и привычные оказывали больше помощи, уровень белка, который связан с агрессивной формой рака, был существенно ниже, чем у тех, кто пробовал совладать с заболеванием без всякой помощи.

Подобное изучение учёные совершили над дамами с раком молочной железы. Те из них, кто деятельно общался с приятелями, в среднем прожили вдвое продолжительнее тех, кто этого не делал.

Лекарство от стресса

Учёные из америки совершили интересный опыт. На протяжении него для испытуемых намерено создавали разные стрессовые обстановки. Участники, рядом с которыми был их приятель, имели артериальное давление ниже, чем те, кому было нужно волноваться стресс в одиночестве. По условиям опыта приятель ничего не должен был сказать.

Оказалось, что для понижения давления хватало только несложного присутствия хорошего друга.

Защита для сердца

Наличие друзей благотворно воздействует на сердечный ритм. К такому выводу пришли учёные из Канады. Они совершили изучение среди студентов?чужестранцев, каковые приехали получать образование Монреаль. Эксперты в течение пяти месяцев систематично оценивали сердечный ритм испытуемых.

Оказалось, что только те добровольцы, которым удалось отыскать друзей сразу после переезда на новое место, имели возможность похвастаться обычной работой сердца. Остальные были подвержены разным сбоям сердечного ритма. В будущем такие нарушения смогут привести к важным болезням.

Подпитка для иммунитета

Люди, каковые поддерживают хорошие отношения с окружающими, имеют более крепкий иммунитет и реже болеют простудными болезнями если сравнивать с теми, кто обожает убивать время в одиночку. Причём чем больше друзей у человека, тем лучше его иммунитет!

Метод согреться

Приятели смогут выступать в роли живых грелок. Учёные из Нидерландов совершили опыт: разместили людей, находящихся в различных отношениях, на некоем расстоянии друг от друга. Выяснилось: в случае если в радиусе полуметра от испытуемого пребывали люди, вызывающие у него приятные чувства, участнику опыта казалось, что температура окружающей среды выше на два градуса Цельсия, чем в действительности.

Отсутствие симпатии к соседу, напротив, приводило к ощущению холода. Это открытие наглядно показывает, отчего люди применяют выражения «прохладные отношения» и «тёплая дружба».

Источник: aif.ru

ИЗБЕГАТЬ ОБЩЕНИЯ С БЫВШИМ МУЖЧИНОЙ.


Энциклопедические заметки:

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.