Архивы рубрики ‘Психология’

Что способно значительно успокаивать нервную систему у детей

Частенько, дабы не допустить развитие некоторых заболеваний либо совершить неспециализированное оздоровление организма мелких детишек, используются разные фитотерапевтические травы. Настои и отвары из таких трав действуют на организм ребенка мягко, ласково, исходя из этого в большинстве случаев подбираются каждому крохе строго лично с учетом сопутствующих болезней либо вероятных осложнений. Из лекарственных трав, используемых в педиатрии, в […]

Депрессия: на пути к выздоровлению

Среди недугов и множества заболеваний современного мира все большее распространение получает депрессия, много людей каждый день попадают в ее сети. Многие относятся к заболеванию очень несерьезно, считая это личным капризом либо хандрой. Частенько заболевание доводят до запущенного состояния и приступают к лечению уже в серьёзной форме, исходя из этого очень принципиально важно предотвратить болезнь уже […]

Как вернуть мотивацию: пять верных способов

Что такое мотивация? Это желание и наличие целей их получать. Мотивированный человек верит в себя, излучает уверенность и оптимизм в завтрашнем дне, способен преодолевать трудности, внутренне сбалансирован и спокоен. Но время от времени наступает момент, в то время, когда что-то ломается. На месте прежней уверенности появляется усталость, на месте оптимизма – обреченность, самообладание преобразовывается в […]

Что такое клаустрофобия и как с ней бороться

Клаустрофобия – это одно из самые неприятных нервных расстройств, поскольку есть боязнью замкнутого пространства. Сейчас замкнутые пространства сопровождают человека неизменно, это и транспортные средства, и лифты, и душевые кабинки, и солярии. В непростых обстановках кроме того одежда, которая хорошо облегает в области шеи, может вызвать панику, исходя из этого галстук либо шарфик для людей с […]

Как не стать жертвой рекламы

СМИ через рекламу, статьи, передачи и фильмы вот уже много лет навязывают телезрителям и читателям образы шикарной судьбе, складывающейся из путешествий на частных вертолетах, перелетов через Атлантику в бизнес-классе, поездок на шикарных машинах, ужинов в помпезных ресторанах. В большинстве случаев, по окончании видеоряда из какой-то «второй» жизни на экране крупным планом показывают логотип  мужского одеколона, […]

Злость себе во благо

Ужас, беспокойство, злость, обида… Довольно часто нам думается, что эти эмоции лишь портят нам жизнь. Они появляются в самый неподходящий момент и заставляют нас плакать, кричать либо напротив молчать тогда, в то время, когда нужен трезвый ум и холодный расчёт. Возможно ли справляться с этими эмоциями и обнаружить в них пользу? Марта старалась избегать важных […]

Как избавиться от депрессии? пошаговая инструкция

Состояние депрессии вырывает из полноценной судьбы, лишая ее смысла, отстраняя друзей и создавая невидимый барьер с внешним миром. Само собой разумеется, возможно постараться заглушить собственную постоянный дискомфорт и внутреннюю боль пилюлями, какими-то допингами либо транквилизаторами, но это как будто бы убирать симптомы простуды, но не ликвидировать ее обстоятельства. И никто не сможет побороть эту проблему, […]

Эмоциональная усталость: как с ней бороться?

Сейчас у вас было столько впечатлений и событий, что на данный момент вы ощущаете себя совсем разбитой? Быть может, вы устали эмоционально. Человек неимеетвозможности всегда находиться на пике эмоциональных переживаний. Непременно организм намекает: пора бы и отдохнуть. Мы устаем от груза ответственности, от постоянного напряжения, от необходимости кого-то морально поддерживать и воодушевлять. Кроме того если […]

Как бороться с занудством

Интернет-энциклопедия «Википедия» дает такое определение зануде — надоедливый человек, тот, чьи действия приводят к тоске и раздражение. Прямо скажем, не весьма приятный субъект вырисовывается! Таковой человек не обожает перемены, значительно чаще пессимистичен, не сомневается в собственной правоте, не хорошо идет на компромиссы. В маленьких дозах зануд возможно переносить без особенного вреда для здоровья. Но все […]

Как стать решительнее

В жизни иногда бывают обстановке, в то время, когда необходимо принять однозначное ответ, а  сомнения провоцируют провоцирует нерешительность. Причем, чем больше сомнений появляется, тем более нерешительным человек делается. Большая часть жизненных вопросов требуют организованных и взвешенных ответов. Необходимо взвесить все перед тем, как сделать выбор. В случае если принять ошибочное решение в ответственных жизненных обстановках, […]