Чтобы двигаться вперед и совершенствовать себя, человеку необходимо преодолеть трансформации. Кого-то меняют люди, кого-то жизненный опыт, а кто- сам делает шаги на встречу к трансформациям. Совершив эти шаги, вы уже ни при каких обстоятельствах не станете прошлым, но вы станете намного лучше и идеальнее 1. Не нужно никому ничего обосновывать. Иногда весьма сложно согласиться и […]
Архивы рубрики ‘Психология’

Когда стоит идти в отпуск


Альянс европейских психологов в последнем ежеквартальном дайджесте обрисовал 10 признаков, говорящих о запущенном трудоголизме, и выяснил главные показатели при недостатке отдыха. 1. Синдром «цирковой лошади» В случае если все на вас ездят да пришпоривают, значит, вы, вероятнее, важный, но безответный человек. На вас лежит куча серьёзной работы, и со временем эта куча меньше не делается. […]

Что мешает вашему успеху?


И умом природа не обидела, и наружностью, и талантами. Отчего же никак не получается достигнуть собственной цели? Из-за чего к долгожданному финишу приходят другие, а вы лишь топчетесь на месте и в отчаянии кусаете губы?.. Казалось бы: ваша знакомая никак не лучше вас, а в некоторых вещах уступает вам сто очков. Но почему-то умудрилась выскочить […]

Топ самых нетривиальных и действенных способов справиться с депрессией


Депрессия может подкрасться незаметно и надолго вывести из строя любого. И даже если вы знаете причину, по которой впали в уныние, далеко не всегда хватает сил и внутренних ресурсов, чтобы снова «встать в строй». Чаще всего люди загоняют неприятные чувства и эмоции вглубь себя, ведь жизнь не остановилась, нас постоянно кто-то окружает, и не всегда […]

Несколько способов, которые помогут поднять настроение


Переутомление вряд ли вам угрожает, если вы радостны. Недавние изучения продемонстрировали, что радостные люди живут продолжительнее. У них крепче иммунитет, лучше трудится сердце и другие органы. Согласно точки зрения психологов, чувство счастья не зависит от житейских обстоятельств и удачи, это в первую очереди состояние души. Вот пара способов, каковые окажут помощь поднять настроение. Попытайтесь организовать […]

Как избавиться от депрессии?


Любой человек в течении собственной жизни сталкивался с депрессией! В то время, когда все идет не так, как планировалась, неурядицы вас преследуют, все родные настроены против вас, все это злит вас и ущемляет. В данный неприятный для вас период, ваша нервная совокупность реагирует на все весьма обостренно, данное состояние может привести к злобе, панике, боязни. […]

Как стать жаворонком: 7 последовательных шагов


Если вы желаете стать «ранней пташкой», то разрешите вам оказать помощь. Мы верим, что любой из нас посредством некоторых мелких действий может с легкостью превратиться в жаворонка. Эта статья предназначена для тех, кто никак неимеетвозможности вынудить себя просыпаться раньше и что-то делать по утрам, но весьма пытается это поменять. Ход 1: Приучите себя ложиться дремать […]

Любовь: это всепрощение


Как много написано о любви стихов, поэм, да и просто рассказов. Казалось бы, всё уже давно известно. Но так как бьются и бьются лодки любви о подводные камни. Жила-была, как в сказке говорится, домашняя пара. Жила она в любви да согласии. Супруг в жене души не чаял, да и она старалась его не разочаровывать: по […]

Транжирство и бережливость – черты характера, а не привычки


Экономить каждую копейку либо сорить деньгами? Отечественное отношение к деньгам зависит от уровня экономического благополучия. Но выясняется, важную роль тут играется не только привычка, но и личная психотерапевтическая изюминка. Несложнее говоря, это черта отечественного зрелого и организованного характера. По этому критерию всех личностей возможно поделить на два типа ? беззаботные расточители и бережливые экономы. Возможно, […]

Самый эффективный способ снять стресс


Придавили постоянные стрессы и жизненные проблемы? Мы посоветуем вам, как действенно и скоро снять напряжение! В принципе, современная судьба в полной мере комфортна и эргономична. Нам не приходится, как пращурам, разводить костер, дабы приготовить обед, либо находиться по колени в холодной речке, дабы постирать белье. Но все же кое-какие недочёты в нашей жизни имеются, в […]