Вы тихо-нормально себе живете, помой-му все в порядке. Но время от времени у вас появляется чувство, что пора что-то в жизни поменять…
Не отмахивайтесь от него: быть может, это голос вашей интуиции! Время от времени мы неосознанно сопротивляемся кроме того самым, казалось бы, приятным переменам: ремонту, покупке новой техники, знакомству с новыми людьми. А все вследствие того что нам сложно выйти из территории комфорта. Но непременно перемены становятся легко нужными!
Назовем пара показателей того, что вы нуждаетесь в них.
Показатель 1
Непонятное чувство тревоги
Оно может вас охватить неожиданно и без того же неожиданно уйти. Вам думается, что что-то идет не так, что вы были не в том месте и не в то время. Это чувство – тот самый голос интуиции, к которому стоит прислушаться.
Вероятнее, вы уже взяли некие звоночки о том, что вам необходимы перемены. К примеру, на работе происходят небольшие стычки с руководством: может, вы выросли из собственной должности? Либо раз за разом портится фен: быть может, пора поразмыслить о смене имиджа? Попытайтесь разобраться в собственных ощущениях: какая первая идея приходит вам в голову, в то время, когда вы тревожитесь? Что вас не устраивает на данный момент в жизни?
Чего вы желали бы?
Показатель 2
Чувство деградации
Вы внезапно стали чувствовать себя глупой – значительно глупее, чем раньше. Быть может, речь не идет о деградации, легко вы сейчас живете как автомат, делая шаблонные действия и не отступая от того, что «принято». Кроме этого тревожным симптомом есть тот факт, что вы прекратили интересоваться чем-то новым: не просматриваете книг, не ходите в кино либо в театр.
Такая остановка в личностном развитии вправду может привести к деградации.
Показатель 3
Вредные привычки
В то время, когда нам нечем себя занять, мы заводим вредные привычки. И это не только курение либо выпивка, но и, скажем, привычка грызть ногти либо имеется по ночам. Каждая показавшаяся у вас психотерапевтическая зависимость есть тревожным звоночком.
Быть может, перед вами стоит некая задача, которую вы не желаете решать из-за страха изменений. И заводя вредную привычку, стараетесь ею заглушить собственную тревогу от бездействия.
Показатель 4
Необычные сны
Возможно не верить в то, что существуют пророческие сны, но то, что неопределённости и состояние тревоги может привести к нарушению сна – это медицинский факт. В таком состоянии вы в полной мере имеете возможность видеть кошмары либо сны, в которых вы сами себе пробуете что-то сообщить – то, от чего отмахиваетесь наяву.
Показатель 5
Откладывание дел на позже
Вы сейчас медленнее, чем в большинстве случаев, делаете собственные повседневные обязанности либо вовсе склонны откладывать все в продолжительный коробку? Ваше бессознательное желание кинуть все и начать жизнь наново может выражаться и в таковой причудливой форме! В случае если вам неясны личные цели, либо те цели, к каким вы стремились еще сравнительно не так давно, утратили актуальность– у вас может показаться нежелание что-либо делать.
И тогда работа преобразовывается в каторгу, а общение кроме того с самыми родными людьми – в неинтересную «обязаловку».