Архивы рубрики ‘Диета’

Красная смородина: состав, свойства и польза красной смородины

Красную смородину с покон веков вычисляют ягодой здоровья. Ягоды красной смородины растут на долгом кустарнике, что в большинстве случаев в высоту вырастает не более 1,5 метров. Куст красной смородины может расти и плодоносить 25 лет, он более компактный, чем куст тёмной смородины. Цветение красной смородины в большинстве случаев начинается во второй половине мая, но зависит […]

Замедление обмена веществ: причины, как бороться

Нарушение обмена веществ – обстоятельство бессчётных болезней, а также формирования и развития ожирения неспециализированного дискомфорта. В случае если метаболизм имеет отклонения, то это сразу же отражается на внешнем виде и самочувствии человека, исходя из этого так принципиально важно поддерживать его оптимальную скорость. Что такое обмен веществ и от чего зависит его скорость Под обменом веществ […]

Продукты афродизиаки: белковые продукты, фрукты, овощи, травы и специи афродизиаки

Возможно ли, употребляя определённую пищу, повысить сексуальную активность человека? В полной мере быть может, не напрасно же с покон веков существуют определённые правила соблазнения через еду. Ещё древние египтяне, дабы помощь при нарушении потенции, усиливали кровообращение тем, что всего-навсего ели чеснок. А предки употребляли для увеличения потенции яйца, мёд, лук, сельдерей. В Китае неизменно обширно […]

Кефир: польза, состав, кефир в домашних условиях

На русском пищевом рынке молочных продуктов довольно много – более полутора сотен, но кефир любим отечественными соотечественниками больше всего – на долю другой продукции приходится всего 1/3. В мире мало знают о кефире, что думается нам необычным: много лет он выпускался лишь в Советском Альянсе, а его история так экзотична а также романтична, что по […]

Продукты для ускорения обмена веществ

Всем как мы знаем, что для действенного похудения нужна высокая скорость метаболизма. Это оказывает помощь скоро сжигать жиры и не допускать перехода в жировую ткань углеводов. Самым несложным методом ускорения обмена веществ есть включение в ежедневный рацион питания определенных продуктов. Что же это за лакомства? Продукты животного происхождения 1. Постное мясо. В эту категорию попадают […]

Продукты и напитки от отеков

С отеками хоть раз в жизни стакивался любой. Опухшие ноги, каковые не помещаются в привычные ботинки, в миг «растолстевшие» пальцы рук, почему кольца стали мелки, мешки под глазами – все это приметы задержки жидкости в организме. Обстоятельств для отеков возможно много. Часть из них связана с болезнями сердечно-сосудистой совокупности, почек, печени. Беременность, в особенности на […]

Обезжиренные молочные продукты

Словосочетание «обезжиренные продукты» часто вычисляют синонимом «диетические продукты». Это полностью относится и к молочным продуктам, каковые составляют большую, а часто – значимую часть людской рациона. Молочные продукты с нулевой жирностью постоянно считались диетическим продуктом, оказывающими благотворный эффект на здоровье. Состав обезжиренных молочных продуктов Калорийность, ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Молоко 0,5% 35 2,8 […]

Гиповитаминоз весной (нехватка витаминов весной), витамины против гиповитаминоза

Весной, в то время, когда чаще светит солнце, а сутки неспешно удлиняется, нам хочется стать активными, энергичными, всё успевать и чудесно смотреться. Солнце действует на нас страно: зимний период мы его практически не видим, и исходя из этого слабеем, становимся бледными и вялыми. Само собой разумеется, дело не только в солнце — движения и недостаток […]

Аминокислота валин, свойства, избыток и недостаток, продукты-источники валина

Главными составляющими людской тела являются белки. Они со своей стороны образованы еще более небольшими компонентами — аминокислотами. Последних известно на сегодня большое количество, но кое-какие воображают особенную сокровище. хороший пример — аминокислоты с разветвленной цепью, каковые еще именуют ВСАА. Это валин, лейцин и изолейцин. Эта статья посвящена аминокислоте, открывающей данный маленький перечень. Неспециализированная информация о […]

Снижение обмена веществ (замедление метаболизма)

От обмена веществ зависит, как прекрасно вы станете ощущать себя в ночи и течение дня, как вы станете смотреться, как станете думать, как скоро и пристально станете принимать данные. Верный обмен веществ – это ваше здоровье. Это то, что необходимо беречь и поддерживать на высоком уровне. Симптомы замедления метаболизма Разглядывать симптоматику замедленного метаболизма принципиально важно […]