Свежевыжатые соки у нас считаются лучшей пищей – это так и имеется, но большая часть людей обожают соки ягодные и фруктовые, а вот об овощных соках и слышать не желают: полезно, но невкусно. Мы попытаемся тут мало поведать об одном из самых нужных, но нелюбимых овощных соков – о свекольном. Свекольный сок вправду непопулярен, и […]
Архивы рубрики ‘Диета’

Березовый сок, состав, польза


Березовый сок — жидкость, которая вытекает из стволов и ветвей берез в месте надлома либо разреза коры. Сокодвижение у берез, достаточное для сбора сока, начинается ранней весной, время от времени в феврале, с первыми оттепелями и заканчивается перед тем как распускаются первые почки. Как заготавливают березовый сок Одна береза за период сокодвижения может дать до […]

Дынный сок: состав, польза, противопоказания к употреблению сока дыни


Дыня – бахчевая культура из семейства тыквенных, близкая родственница огурца. Плод дыни – фальшивая ягода. Дыня – одна из самых древних сельскохозяйственных культур, упоминаемых в летописях. Родом из Индии и Африки, еще в древние времена дыня перекочевала в Европу. А в Российской Федерации ее попытались в семнадцатом веке, в то время, когда привезли из британских […]

Очищение кишечника в домашних условиях


Отечественный организм каждый день страдает от разнообразные негативных факторов внешней и внутренней среды. Более всего на его состоянии отражаются стрессы и неправильное, нерегулярное питание. Причем прежде всего сбои под влиянием этих двух пагубных событий появляются в работе кишечника – главного органа, основательно перерабатывающего пищу. А ведь от качества функций, делаемых данным отделом людской тела, зависит […]

Сыр сулугуни, состав, польза и вред, сыр сулугуни в домашних условиях


Молоко полезно не только детям, как пропагандирует один узнаваемый коммунистический мультфильм, но и взрослым. Причем, даже в том случае, если конкретному человеку не по вкусу насыщенная минеральными веществами и витаминами субстанция бело-желтого оттенка, ему необязательно отказывать себе любимому в наслаждении полакомиться столь полезным продуктом питания. На сегодня существует множество кисломолочных продуктов, талантливых удовлетворить вкус кроме […]

Вареная свекла, состав, польза, вареная свойства для похудения


Свекла принадлежит к семейству амарантовых. Свеклу культивировали в Старом Вавилоне, Армении и Иране еще во втором тысячелетии до нэ. Причем сперва в движение шла ботва свеклы, которую вычисляли лекарственным средством. И только существенно позднее стали употреблять в пищу корнеплоды. В средние века свекла была особенно популярна среди государств Восточной Европы, где свирепствовала чума. Местные обитатели […]

Растительный белок, польза, вред, источники растительного белка


Белок – один из наиболее значимых источников питания и строительных компонентов для всех клеток организма, исходя из этого его включение в рацион в обязательном порядке. Но кроме привычных белков животного происхождения, каковые вы приобретаете из молока, мяса и яиц, всё чаще приходится сталкиваться с белками растительного происхождения. Как они надёжны и возможно ли ими заменить […]

Как улучшить память


Чрезмерная загруженность, нерешенность психотерапевтических неприятностей, несобранность – всё это воздействует на ухудшение памяти, блокируя естественную свойство человека, своевременно успевать всё намеченное. Дабы предохранить себя от нелепых обстановок и просроченной работы, стоит позаботиться об улучшении памяти. Что воздействует на ухудшение и потерю памяти Хроническим заболеванием XXI века есть переутомление. В погоне за прибылью, а время от […]

Шпроты, состав, польза и вред шпрот


Шпроты — это не просто наименование самых популярных у нас рыбных консервов. Это благополучия и символ достатка для нескольких поколений людей на территории бывшего СССР, это инструмент политических действий, это бренд. Шпроты были до недавнего времени таким же необходимым продуктом на торжественном столе, как салат оливье и бутылка шампанского. И, не обращая внимания на изобилие […]

Ягоды годжи, свойства и состав


Ягоды годжи родом из Тибета, потому их и именуют «дерезой и» тибетским барбарисом обычной. В противном случае ягоды годжи еще именуют чудо-ягодами либо ягодами счастья. Это связано с их неординарно богатым чудодейственными свойствами и составом. Питательная сокровище, содержание антиоксидантов и других полезных веществ в годжи весьма высоко. Исходя из этого годжи по праву вычисляют целительной […]